Bárcsak az emberek emlékeznének …
… hogy kókuszolajjal moshatnak fogat, hidratálhatják a bőrüket banánnal, mézzel vagy néhány csepp olívaolajjal.
Hogy nincs jobb sampon, mint a szódabikarbóna, nincs jobb hajlazító, mint az ecet, nincs jobb fertőtlenítőszer, mint a házi szappan…..
Ez a borostyánvíz puhává és fényessé teszi a hajat, a csalán főzetű víz eltávolítja a korpát és a fejbőrproblémákat, a rozmaringos víz pedig erősíti a hajat és megakadályozza a kihullást, és nincs olyan krémfürdő, mint a tojássárgája….
Hogy a hajadat kamillateával világosíthatod, dióhéjjal sötétítheted, fehér hajadat burgonyahéjvízzel boríthatod, a barna néhány árnyalatát fahéjból, citromból és mézből készült maszkkal világosíthatod…
Hogy a citrusfélék héjának vizével mosogathatsz edényeket, padlót és kristályokat…
Hogy nagyon könnyű nem fogyasztani műanyag hulladékot.
Hogy mindig van egy hely, ahová el lehet temetni a szerves anyagokat.
Hogy az alkohol, a hidrogén-peroxid és az ecet keveréke erős gombaölő, akárcsak az oregánó olaj, a szódabikarbóna, a fokhagyma vagy a kókuszolaj.
Hogy fokhagymával, ecettel és mézzel antibiotikumot lehet készíteni…..
Hogy a jó élethez valójában nagyon kevés kell!
Hogy a rendszerből való kilépés nem azt jelenti, hogy harcoljunk bárkivel is, hanem hogy emlékezzünk arra, hogy kik vagyunk és honnan jöttünk.
Kevéssel is megteremthetsz egy világot… csak azzal, hogy felismered, hogy MI választjuk meg, hogyan.
Emlékezzünk a gyökereinkre, szerezzük vissza az emlékezetünket.
Forrás A mágia suttogása – Suzana Belezova

“Vannak gyógyíthatatlanul sérült emberek, kiket a kapzsiság, a hiúság és az irigység oly mélyen megfertőzött, hogy nincs semmiféle mód reá, megközelíteni és megengesztelni beteg lelküket.
Ezeket szánjad, de kerüljed. Nincs az a nagylelkű cselekedet, önzetlen magatartás, bátor és nemes közeledés, ami segíthet ez embereken. Különösképpen az irigység kínozza ez embereket. Epét hánynak, álmukban felordítanak, hánykolódnak vackukon, mint a nyavalyatörősök, habot köpnek, ha azt látják, hogy valaki munkával vagy a kegyes sors jóindulatával szerzett, elért valamit az életben. Betegek ezek, fertőző betegek. Kerüld a társaságukat, ne hidd, hogy érvelés, bizonyítás valaha is meggyőzheti őket. Mintha a leprásnak akarnád bizonyítani, hogy az egészségesek bűntelenek és ártatlanok! Nem hiszi el.
Ha feltárod előttük betegségük igazi okát, meggyűlölnek. Ha érzéseikre akarsz hatni, fütyköst ragadnak. Oly mélyen élnek indulataikban, mint a száműzött sorsában: nem ismernek más megoldást, csak a bosszút. Ne alkudozz velük, kerüld őket, s viseld el létezésüket a földön, mint egy sorscsapást.”- Márai Sándor

“Hogy miért küszködnek, szenvednek és erőlködnek az emberek annyit életük során?
Mert a körülményeiket próbálják átalakítani ahelyett, hogy a rezgésüket hangolnák át.
Az Univerzum a rezgésekre válaszol, nem a szavakra, vagy a tettekre.
Ezért mondjuk mindig azt, hogy arra figyelj milyen érzés ha kimondasz, vagy megteszel valamit. Nem maguk a szavak és a tettek teremtenek, hanem az ahhoz kapcsolódó érzelmi energia.
Emberek milliárdjai próbálnak hatékonyak lenni úgy, hogy egyszerűen nem foglalkoznak az érzelmeikkel. Nincs az a mennyiségű fizikai tett amivel elérheted a célod, ha ez nem a céllal összhangban álló rezgési állapotból indul ki. Ezt pedig onnan tudhatod egyértelműen, hogy amikor célodra gondolsz jól érzed magad és beburkol a ‘minden rendben’ érzése. Ha nem ezt érzed, akkor a rezgésed nincs összhangban a céloddal.
A kórházak nyüzsögnek az olyan emberektől, akik tettekkel próbálják kompenzálni a betegség rezgését. A börtönök tele vannak olyanokkal, akik mind azért jutottak oda, mert a környezettől próbálták erőszakkal kikényszeríteni azt amire vágytak, fittyet hányva a saját rezgésükre, ami ezt nem tette lehetővé.
Nem vonzhatsz gazdagságot – még akkor sem ha a legjobb üzleti kurzusokra jársz-, ha szegénynek érzed magad; nem vonzhatsz egészséget, ha betegnek érzed magad; nem lehet részed jó kapcsolatokban, ha belül magányosnak, vagy a kapcsolatok terén szerencsétlennek, vagy ellenségesnek érzed magad; nem lehetsz két lábon járó Isteni Erő, ha belül gyengének, elesettnek érzed magad.
Azt állítjuk, hogy bőségesen megtapasztalhatod a gazdagság minden formáját, a kicsattanó egészséget, a szeretetteljes intim kapcsolatokat, az Isteni Létet, de ehhez az út a rezgéseiden (érzéseiden) keresztül vezet. Mindenféle fizikai tett csak következménye ennek. A jólét lelkiállapotából olyan tettek születnek ami fizikailag is megtestesíti a jólétet. Ugyanez érvényes a szeretetre, az egészségre, a biztonságra, a stabilitásra, az erőre. Minden belülről indul el, mert így működik az Univerzum.
Ne keverjétek a sorrendet!
Tudjuk, hogy ez kemény dió, mert nem erre kondicionáltak benneteket, de meg kell tanulnotok belülről kifelé teremteni, nem pedig a külső világot erőszakolni azért, hogy jobban érezhessétek magatokat. Előbb az összpontosító-képességetek által érezzétek jobban magatokat és ha ezt sikerül fenntartanotok, a világotok a szemeitek előtt rendeződik át. Kulcsfontosságú, hogy tudjatok erről, de ha nem gyakoroljátok, csak üres információ marad.
Gyakoroljatok – akkor is, ha az elején idegen, ha nehezen megy… ha sokat gyakoroltok, idővel belejöttök.
Legyetek kitartóak! –  Abraham-Hicks

1. Kelj fel 15 perccel korábban
2. Készülj fel a reggelre előző este
3. Kerüld a túl szoros ruhákat
4. Kerüld a kémiai, vegyi anyagok “segítségét”
5. Érj oda korábban a találkozókra
6. Ne támaszkodj mindig a memóriádra… írd inkább le
7. Gyakorold a megelőző karbantartást
8. Másoltasd le a kulcsaidat
9. Gyakrabban mondj “NEM”-et
10. Állíts fel fontossági sorrendeket az életedben
11. Kerüld a negatív embereket
12. Okosan oszd be az időt
13. Egyszerűsítsd le az étkezési időt
14. Mindig készíts másolatot a fontos iratokról
15. Találd ki, mire van szükséged
16. Javíts meg mindent, ami nem működik megfelelően
17. Kérj segítséget azokban a feladatokban, amiket nem szeretsz
18. A nagy feladatokat bontsd kisebb részekre
19. A problémákra kihívásokként nézz
20. Tekints máshogy a kihívásokra
21. Szüntesd meg az életedben a zűrzavart és túlzsúfoltságot
22. Mosolyogj
23. Légy felkészülve az esőre
24. Csiklandozz meg egy babát
25. Simogass meg egy barátságos kutyát/macskát
26. Ne tudd mindenre a választ
27. Mindig keress valami pozitívat
28. Mondj valami kedveset valakinek
29. Taníts meg egy gyereket sárkányt eregetni
30. Sétálj az esőben
31. Minden napra tervezz be egy kis játékidőt
32. Végy egy habfürdőt
33. Légy tudatában a döntéseknek, amiket meghozol
34. Higgy magadban
35. Fejezd be azt, hogy negatív dolgokat mondasz magadnak
36. Képzeld el magad, ahogy épp megnyersz valamit
37. Fejleszd a humorérzékedet
38. Ne gondolj mindig arra, hogy a holnap jobb lesz, mint a mai nap
39. Tűzz ki célokat magad elé
40. Táncolj egy jót
41. Köszönj egy idegennek
42. Kérj egy ölelést egy barátodtól
43. Nézd a csillagokat
44. Lassan lélegezz
45. Tanulj meg elfütyülni egy dallamot
46. Olvass el egy verset
47. Hallgass meg egy szimfóniát
48. Nézz meg egy balettelőadást
49. Olvass egy könyvet összegömbölyödve az ágyadban
50. Csinálj valamit, amit eddig sosem
51. Szabadulj meg egy rossz szokástól
52. Vegyél magadnak virágot
53. Állj le egy picit és szívd magadba a virágok illatát
54. Keress egy támaszt, találj támogatást másokban
55. Kérj meg valakit, hogy legyen a lelki szemetesládád (és te is az övé)
56. Tedd meg ma
57. Dolgozz azon, hogy vidám és optimista légy
58. Helyezd legelőre a biztonságot
59. Tarts mértéket mindenben, amit csinálsz
60. Ügyelj a megjelenésedre
61. A nagyszerűségre törekedj, NE a tökéletességre
62. Minden nap told ki egy kicsit a határaidat
63. Nézz meg egy képzőművészeti alkotást
64. Dúdolj egy dallamot
65. Tartsd meg a testsúlyodat
66. Ültess egy fát
67. Etess madarakat
68. Nyomás alatt is maradj elegáns
69. Állj fel és nyújtózz ki
70. Mindig legyen egy “B” terved
71. Tanulj meg valami újat rajzolni
72. Jegyezz meg egy viccet
73. Legyél felelős az érzéseidért
74. Tanuld meg, hogyan ismerheted fel a saját szükségleteidet
75. Válj jobb hallgatósággá
76. Ismerd a korlátaidat, és hagyd, hogy mások is ismerjék azokat
77. Kívánj valakinek szép napot madárnyelven (Emlékszel, hogy is van ez? “Szévép navapovot!” ?? )
78. Hajíts el egy papírrepülőt
79. Eddz minden nap
80. Tanuld meg egy új dal szövegét
81. Menj dolgozni korán
82. Takaríts ki egy kisszobát
83. Játssz pacsizós, mondókás játékot egy kisgyerekkel
84. Menj el piknikezni
85. Menj egy másik útvonalon a munkahelyedre/iskolába
86. Távozz korábban a munakahelyedről (kérj előtte engedélyt)
87. Tégy légfrissítőt az autódba
88. Nézz meg egy mozifilmet, és egyél közben popcornt
89. Írj levelet egy távoli barátodnak
90. Menj ki egy meccsre és szurkolj hangosan
91. Főzz valamit és fogyaszd el gyertyafény mellett
92. Ismerd fel a feltétel nélküli szeretet fontosságát
93. Ne feledd: a stressz az egy hozzáállás
94. Vezess naplót
95. Gyakorolj hatalmas mosolyt
96. Emlékezz: mindig van választási lehetőséged
97. Legyen egy közösséged, amire mindig számíthatsz
98. Szokj le arról, hogy másokat kijavítasz
99. Aludj eleget
100. Beszélj kevesebbet, hallgass többet
101. Dicsérj meg másokat magadtól
Brett Phillips pszichológus

“Túl kell magad tenned mindenen ami bánt, az igazságtalanságon, a hazugságokon, mert csak a lelked mérgezed. Ne változz meg, maradj igaz amilyen voltál. Akiknek fontos vagy, azoknak mindig az is maradsz.” – Elvis Matthew Urban

Megdöbbentően sokan hiszik, hogy akkor spirituálisak, amikor csak és kizárólag jó dolog történik velük, ha állandóan a szeretetről beszélnek, és mindent elfogadnak.
Hogy akkor igazán spirituálisak, amikor tisztító kúrát végeznek, illatos füstölőket gyújtanak, jógáznak, mantráznak, mudráznak, elolvassák a heti csillagállást, megosztanak egy szívbemarkoló Müller Péter bölcsességet, miközben tettek nélkül hátradőlnek egy hazug életben.
A spiritualitás ezzel szemben az, amikor fellapátolod a trutymót magadból, szembenézel magaddal, a félelmeiddel, az árnyékos oldaladdal, és nem kábítod tovább magad.
Nem fordulsz el többé Önmagad elől, hanem lefejted magadról a hazugság vakságban tartó hályogát és önmagadat rehabilitálva, önmagad partnereként, nem másra mutogatva, felállsz a földről és Önmagadra találsz.
Ez persze nem sétahajózás, de ez is a spiritualizmus része. – Sóvári Mónika

” Amikor úgy érzed, hogy minden ellened fordult és a világ kezd szétesni körülötted, kapaszkodj hited erejébe. Bármilyen ingatag is legyen lábad alatt a talaj, Te csak haladj tovább és szívedben érezd meg azt az erőt, mellyel a Jóisten kísér utadon.
Bízz a megérzéseidben és engedd, hogy lábaid oda vezessenek, ahova a szíved vinne. Hidd el, egy kis napfény összezsugorítja a problémákat, a rossz megtanítja becsülni a jót, és soha ne feledd, hogy Isten mindig küld örömöket is. ” –  Deverdics Éva