„Haladni akarsz az életedben, de sokszor egyik lábad a féken van. Ahhoz, hogy szabad lehess, meg kell tanulnod elengedni.
Elengedni a sérüléseket.
Elengedni a félelmet. Nem táplálni tovább a régi fájdalmakat.
Az az energia, amivel a múltadba kapaszkodsz, visszatart az új élettől. Mi az, amit ma elengednél?” – Mary Manin Morrissey