A kovászos uborka

Az erjesztéssel készített uborkában jótékony baktériumok keletkeznek, melyek hatékonyak a bélflórára és segíti a gyomor egészséges működését. A kovászos uborkában sok ásványi anyag keletkezik, magas a magnézium, kálium, foszfor kalcium és a vas, valamint A-, C- és B12-vitamin tartalma. Mivel természetes úton erjed, tartósítószert nem tartalmaz!
Az uborka mellett érdemes fogyasztani a levét is, mivel élettani szempontból ez is pozitív hatással van szervezetünkre.

A kovászos uborka jótékony hatásai:

– tisztítja a gyomrot, csökkenti a súlyt,
– a benne található enzimek egészségessé teszik a gyomrot, megakadályozzák a puffadást okozó baktériumok és gombák elszaporodását, és elősegítik az emésztést,
– súlycsökkenést eredményezhet, fogyókúrázók beépíthetik napi étrendjükbe,
–  az uborka és a lé fogyasztása hangulatjavító  – boldogsághormonokat is tartalmaz! – és agyserkentő is lehet,
– a kovászos lé fogyasztása kifejezetten jó hatással van a változókori hőhullámokra,
– hatásos a gyomorfekélyre,
– kutatások alapján bizonyított diabéteszre gyakorolt jótékony hatása is,
– másnaposság ellen is bevethető az uborka leve,
– erős tisztító hatása miatt rendszeres fogyasztásakor megváltozik a bőr is, ragyogóbb és simább lesz,
– természetes probiotikumként működik, így hozzájárul szervezetünk megfelelő működéséhez.
Nincs mellékhatása, korlátlan mennyiségben fogyasztható. – egészségtér

„A halál a bélben lakik”- Paracelsus, a híres középkori orvos mondta ezt. A még ismertebb ókori orvos, Hippokratész szerint „minden betegség a bélből ered”. Manapság a stressz, a rohanó életmód, a mozgásszegény életvitel és a kevés alvás nem igazán kedvez az egészségünknek. Az egészség a táplálkozással és az emésztéssel szorosan összefügg. Figyelj oda mit eszel, táplálkozz egészségesen!  Nálunk már a negyedik üveg készül – a legkedveltebb nyári savanyúság, a legjobban hidegen szeretem, jó sok kaporral. Szeretettel, léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó–life coach (lélekfejlesztő)
tarot mester-jós
energiagyógyász – önismereti tanácsadó
angyal- és gyászterapeuta
léleklátó médium – spiritiszta-orákulum

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu