1. Nem tartozol senkinek magyarázattal.
2. Senkinek nem tartozol igennel, amikor nemet akarsz mondani.
3. Nem kell magyarázkodnod a kapcsolataid miatt.
4. Nem kell segítened senkinek a boldogság útján úgy, hogy feláldozod a sajátodat.
5. Senkinek sem tartozol magyarázattal a politikai nézeteid miatt.
6. Senkinek nem tartozol bocsánattal, ha nem sajnálod, vagy újra elkövetnéd ugyanazt a dolgot.
7. Nem kell magyarázkodnod, hogy miért fektetsz ennyi energiát a terveidbe.
8. Nem kell megmagyaráznod, hogy miben hiszel.
9. Senkiért nem kell megváltoztatnod a külsődet, csak hogy tetsszen neki.
10. Nem kell barátkoznod senkivel, főleg, ha közös érdeklődési körötök sincs.
11. Nem kell senkivel osztoznod a negatív gondolkodásmódjában.
12. Nem kell megosztanod másokkal túl sok információt magadról, amitől rosszul éreznéd magad.
13. Nem kell pletykálnod csak azért, hogy beilleszkedj.
14. Nem kell rászánnod az idődet egy olyan csapatmunkára, ami téged jobban érdekel, mint a többieket.
15. Ne próbálj ki valamit azért, mert megkértek rá, ha neked nincs hozzá kedved.
16. Nem tartozol senkinek azzal, hogy az állandó panaszkodásukat hallgasd.
17. Senkinek sem tartozol hazugsággal, csak azért, hogy ne bántsd meg őket.
18. Senkinek se kell megoldanod a problémáit – hacsak nem ez a foglalkozásod.
19. Senkinek sem tartozol hamis bókokkal, hogy jobban érezzék magukat.
20. Nem kell olyan dolgokat megtenned, amitől rosszul érzed magad.
Sose magyarázkodj – a barátaidnak nincs szüksége rá, az ellenségeid pedig úgy sem hiszik el. – Elbert Hubbard.