Tudatos választás

A spirituális életmód egy olyan életvitel, mely tudatosan törekszik a belső fejlődésre, a lélek és a tudatosság mélyebb megismerésére és a kapcsolatfelvételre a láthatatlan, transzcendentális valósággal. Ez az életmód nem feltétlenül kötődik valláshoz vagy dogmákhoz, sokkal inkább az önismereten, a tudatosság növelésén és a belső béke elérésén alapul.

Viszi az energiát:
Mások kedvében járni
Túl sok képernyő/közösségi média előtt töltött idő
Félelem, kétségek, stressz
Túlgondolás, rágósás
Rendetlenség, zűrzavar
Nem elegendő vízfogyasztás
Túl kevés étel fogyasztása
Gyorséttermi egészségtelen ételek
Túl sok munka
Mozgásszegény életmód
Túl sok ülés
A múltban élni
Tudattalanul, robotpilóta üzemmódban élni
Megvalósíthatatlan célok kitűzése

Energiát adnak:
Napsütés
Tápláló ételek
Testmozgás
Elegendő mennyiségű folyadék
Friss levegő
Zene/ima/meditáció
Mély lélegzetek
Szeretet és intimitás
Tartalmas kapcsolatok
Öngondoskodás
Pozitív megerősítések
Elegendő pihenés, alvás
Tudatosság
Művészet, kreativitás
A jelenben élni

Teremts rendet a gondolataidban, és válts bölcsen tudatos életmódra. Szeretettel-léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó-ezoterikus tanító
tarot-elemző mesterjós
angyalos gyászterapeuta
energiagyógyász spiritiszta
önismereti és párkapcsolati coach

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu