A víz és a tudat egyaránt fontos a méregtelenítéshez. A víz az életet jelenti. Iszunk belőle, főzünk vele, úszunk benne, különös helyet foglal el az életünkben. Ha nem jutna vízhez a szervezetünk, megszűnne az élet.
A tudat legalább ennyire fontos.
Alapvetően az összes élettani folyamathoz használjuk, gondolkodunk vele, képzelünk, tervezünk, ízlelünk, látunk, hallunk, figyelünk.
A víz szállítja az összes vitamint, tápanyagot, ásványi sót a szervezetünkbe, és a víz vezeti is ki az összes testünkben felhalmozódott salak-és méreganyagot.
Víz nélkül lehetetlenné válna a méregtelenítés!
És még egy fontos összefüggés: ugyanúgy ahogy a tiszta vizet szennyezi a környezet, az ember, a tudatunkat és a testünket is szennyezzük, mérgezzük. Itt van az összefüggés a méregtelenítés, a tiszta víz és a tiszta tudat fogalmak között.
Sokszor könnyűnek és felszabadultnak érezhetjük magunkat, de érezzük a láthatatlan belső lényegben nagy változások zajlanak.. Néha a föld felett lebegünk, de ez csak addig tart, míg az energiák ki nem egyenlítődnek.
Testi tünetként néha azt érezhetjük, hogy „kiráz a hideg”. A levegő elem tölti fel azokat a területeket a szükséges elemi energiával. Élvezzük a felemelő érzést és vegyünk mély lélegzeteket tudatosan. Ezzel segítünk mihamarabb harmonizálódni ennek az elemnek.
Végezzünk levegő elemi meditációt.
Lásd magad egy hatalmas sziklaormon állni… alattad egy gyönyörű lankás táj.