A mantrák a tudatot módosítják, mivel egy sajátos rezgéshullámot indítanak el az univerzumban. Megváltoztatják a csakrák rezgését, emelik egyes energiatestek vibrációját és ezáltal többféle életfolyamatra is komoly kihatással vannak. Ekképpen a mantrák:

• csökkentik a stresszt,
• megnyugtatják az elmét,
• alfa-közeli állapotot teremtenek, melyben a test és az elme revitalizálódik, vagyis könnyen újratöltődik életenergiákkal,
• harmonikus irányba terelik az idegrendszer folyamatait,
• meggyorsítják az energiaáramlást az aurában (emberi energiamezőben),
• fejlesztik a koncentrációs képességeinket,
• sokan beszámoltak arról, hogy az öngyógyító képességük is erősödött a mantráknak köszönhetően,
• spirituális élményeket is sokan átélnek a mantrák gyakori ismételgetésével,
• a rendszeres mantrázók úgy érzik, hogy közelebb kerülnek a mantrák által Istenhez,
• sokak megfigyelték magukon, hogy a felesleges érzelmi hullámzásuk és hangulatingadozásuk jelentős mértékben lecsökkent,
• több olyan mantra is létezik, amely konkrétan érzékelhető hatást gyakorol a belső szervekre. Ezen jelenségeket ez idő szerint is kutatják.
• meditatív állapotok előidézésre is kitűnő spirituális módszer a mantrázás.