Uborkás limonádé

A gyömbéres-uborkás-citromos víz évek óta sokak kedvence, most újra reneszánszát éli. Nem véletlen, hogy soha nem megy ki a divatból ez a frissítő, ugyanis amellett, hogy nagyon jól csillapítja a szomjat, még fogyni is lehet vele.

Hozzávalók:
-1 db uborka
-3-4 db citrom. vagy lime
-3-4 cm gyömbér – ízlés szerint
-10 levél menta
-2 liter víz

Elkészítés: Az uborkát megmossuk és vékony karikára vágjuk. A citrom héját alaposan megmossuk langyos víz alatt. Egynek a levét kifacsarjuk, a többit karikára vágjuk. A gyömbért meghámozzuk, és lereszeljük, a mentaleveleket megmossuk. Az egészet egy nagy tálba, vagy fazékba tesszük és felöntjük a vízzel. Hidegen fogyasztjuk.
Ha több napon át rendszeresen iszol ebből a frissítőből, akkor le is dobhatsz néhány kilót. Az uborka vízhajtó hatású. A gyömbér pedig gyorsítja az anyagcserét.
A citrom remek antioxidáns forrás, és amellett, hogy magas a C-vitamintartalma lúgosít, méregtelenít is.
Ha szereted az uborkát, neked is tetszeni fog. Ha melegebbre fordul az idő, akár jeget is lehet bele tenni. Egyébiránt pedig fogyást segítő, nyirokháztartást méregtelenítő energetikai kezelésre is jöhetsz hozzám. Szeretettel ajánlom, léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó-ezoterikus tanító
tarot-elemző mesterjós
angyalos gyászterapeuta
energiagyógyász spiritiszta
önismereti és párkapcsolati coach

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu