Mert minden üzenet!

1. Száraz bőr:
A szervezeted E-vitamin hiányos.
A normád kiegészítéséhez foglald be étrendedbe a dióféléket, a zsíros halat és a növényi olajat.

2. Törékeny haj és körmök :
Ezek a tünetek B-vitamin és kalcium hiányára utalnak. Egyél babot és teljes kiőrlésű gabonát.

3. Ínyvérzés:
c-vitamin hiányt jelent. Egyél minél gyakrabban hagymát, fokhagymát, gyümölcsöt és zöldséget.

4. Álmatlanság és nyűgösség :
Magnézium és kálium hiányzik a szervezetedből.
Ezek az elemek megtalálhatók az aszalt sárgabarackban, szilvában és céklában.

5. Emelések az éjszaka folyamán:
A szivárgások azt is jelentik, hogy magnézium és kálium hiányod van.

6. Kemény bőr a könyökön:
Ez a tünet azt mutatja, hogy C- és A-vitamin hiányod van, ami minden narancszöldségben és gyümölcsben megtalálható: sárgarépa, sütőtök, paradicsom, sárgabarack, aszalt sárgabarack.

7. A lehető legsósabb termékeket szeretnéd:
Fertőzés vagy gyulladás lehet a szervezetedben, különösen az urogenitális rendszeredben.

8. Annyi édességet akarsz, amennyit csak lehet:
Lehet, hogy kimerült vagy, és szükséged van egy gyors energialöketre. Ebben az esetben érdemes mézet vagy étcsokoládét fogyasztani, hogy ne legyen gond a gyomor-bél traktussal.

9. Napraforgómagra vágyom:
A szervezeted antioxidánsok hiányában van

10. Érezd szükségét a sav fogyasztásának:
A szervezet igényli ezeket a termékeket, mert igényli a máj vagy az epehólyag stimulálását. Iktasd be az étrendedbe a citromot és az áfonyát.
forrás: Leacuri si terapii din batrani