Fejlődj – változz!

Az élet rövid, élj. A szeretet ritka, ragadd meg. A harag rossz, engedd el. A félelem szörnyű, nézz szembe vele. Az emlékek édesek, tartsd meg őket.

A „negatív stressz” inkább lelki folyamatokon nyugszik, általában egy élethelyzet idézi elő. Ezek a hatások különböző testi és érzelmi tünetek kialakulásához vezetnek.
Fontos, hogy törekedj az érzelmi állapotod stabilitására.  Építsd ki pozitív társasági kapcsolataidat, tűzz ki reális célokat, fejlesz magad, fejlődj és ismerd meg magad. A stresszhelyzetek elkerülése szinte lehetetlen, de ha többet tartózkodsz a természetben, kirándulsz, építed baráti kapcsolataidat visszanyerheted életigenlő energiáidat.  Ellenkező esetben a folyamatos stressz lemeríti az immunrendszeredet és a betegségek előbb-utóbb meg is érkeznek…
Nézhetsz csodálatos természetfilmeket, hallgathatsz nyugtató meditációs zenéket – töltsd kreatív szórakozással a szabad időd. Nyugtató masszázs is sokat segíthet.
Csak egyet ne tégy ne építsd le magad ostoba bulvárműsorokkal, szappanoperákkal, gyermekded telefonalkalmazásokkal.
Őrizd meg az egyéniséget – légy szabad spirituális létező. Ha sorsutadon jársz az Univerzum áldása kísér.
Energetikai stresszoldásra is jöhetsz hozzám – energetikai szint növeléssel egy pozitív-bőség térbe érkezel. Ha jönnél, egyeztess velem az órás programra –  szeretettel várom az ezoterikus hölgyek hívásait. Léleköleléssel: