Nemrég valaki  azt kérdezte tőlem, hogyan lehetne boldog? A boldogság definícója, jelentése  számomra a megdolgozott lehetőségek útja. Ha azt teszed ami boldoggá tesz, elérheted a boldogság állapotát. Csinálj valami olyat, amit szeretsz, amiben megérkezhetsz az én-szeretet állapotába.

„Az örömmel végzett munka közben létrejön az extázis állapota, amikor magunkon kívül vagyunk. Ilyenkor az ember egy alternatív valóságot él meg, az időérzékelése is megváltozik, mert úgy érzi, mintha állna az óra. Ez az élmény olyan intenzív, mintha a személy megszűnne létezni ezekben a percekben. Nem érdeklik a mindennapi gondok, és az sem, hogy éhes vagy szomjas. Mintha nem is ő alkotna, hanem valami erő mozgatná.bármilyen tevékenység okozhat „különleges” élményt az embernek, ami egyszerre vált ki sikerességet és megelégedettséget, és kíván belemerülést és koncentrációt. Egy spontán áramlat – az életöröm állapota, amit flownak nevezünk.” – Csíkszentmihályi Mihály magyar származású, amerikai pszichológus

(Fotó: Az Életöröm  mandalája – élő virágmandala)

A „flow”-élmény a tökéletes élmény, a csúcsélmény állapota.
Amikor a nyugalom fényében élsz – rákapcsolódsz az Univerzum energiájára. Egyfajta boldogságérzés tölt – boldog vagy a jelenben, és úgy érzékeled, hogy a körülötted élők is boldogok. Ha hiszünk abban, hogy rezgésünk állapotával hasonló embereket vonzunk létrejöhet a szinkronicitás állapota is. Amikor a megad teremtette valóságodban élsz, pozitív életesemények érkezhetnek az életedbe, új barátokra is találhatsz…
Ha ebben a boldogságállapotban élsz nem talál rád a  stressz,  a problémákat feladatnak éled meg, és örömmel veszed a kihívásokat. És minden megoldással egyre erősebb leszel.

 

A Flow élmény, mint a pozitív életfilozófiája.
Amikor ura vagy önmagadnak minden aggódás megszűnik. A flow érzése a szabadság jele. A flow azonban mégsem tudatos cselekvés, hanem inkább olyan tudatállapot, amelyet hagyunk, hogy megtörténjen. A flow egy áramlat, egy új izgalom, felfedezés élménye. Amikor feloldódsz egy tevékenységben – akár a gyermekeddel való játékban is átélheted, egy sárkányeregetés közben. Éneklés,  tánc és sport közben, vagy egy könyv olvasása közben… Ha örömben éled meg a történéseket, együtt áramolhatsz az élettel, tudatosítsd önmagadban, hogy minden „csak átmeneti”, a végén „minden rendben lesz”.

 

A flow-élmény az élet élvezete – a boldogság létállapota, ahol minden könnyedén és örömben érkezik el hozzád.

 

Asajah
spirituális tanácsadó

 

Önbizalom fejlesztés egyéni konzultációs terápiában –
depressziós félelem-stresszoldás.

https://asajah.hu/gondolatok/spiritualis-tanacsadas-holgyeknek.php