GONDOLATOK kategória bejegyzései

Néhány jótanács


1. Töltsd az idődet azokkal az emberekkel, akik megérdemlik! Akik által töltődsz, és akik töltődnek általad!
2. Nézz szembe a problémáiddal, ne menekülj! Ne hazudj önmagadnak!
3. Segíts másokon, de segíts önmagadon is! Ha valaha is ott volt az ideje, hogy kövesd a vágyaidat és valami olyat csinálj, ami neked fontos, akkor az a pillanat most van itt!
4. Légy önmagad! Ne változz azért, hogy az emberek kedveljenek! Légy Önmagad, és a megfelelő emberek szeretni fogják a valódi énedet!
5. Ne kapaszkodj mindenáron a múltba! Nem tudod elkezdeni az életed következő fejezetét, amíg az előzőt olvasod újra és újra.
6. Ne félj hibákat véteni! Ha csinálsz valamit és elrontod, az még mindig legalább tízszer hatékonyabb, mintha nem csinálnál semmit.
7. Ne akard megvásárolni a boldogságot! Sok olyan dolog van, amire vágyunk, és sokba kerülnek. De az igazság az, hogy azok a dolgok, amelyek igazán boldoggá tesznek – a szeretet, a nevetés – teljesen ingyen vannak.
8. Ne gondold azt, hogy még nem állsz készen! Soha senki nem érzi úgy, hogy 100%-ban készen áll. Persze eleinte nem fogod kényelmesen érezni magad, de végül több leszel.
9. Arra koncentrálj, amit akarsz, hogy megtörténjen! Ha minden nap azzal a gondolattal ébredsz fel, hogy valami csodálatos fog történni az életedben a mai napon, és jól odafigyelsz, akkor gyakran rájössz, hogy tényleg megtörtént.
10. Koncentrálj arra, hogy a saját eredményeidet javítsd minden nap! A siker a TE és ÖNMAGAD közötti ütközetben dől el. Nem mindenki mással kell versenyezni.
11. Ne légy féltékeny másokra!
12. Hagyd abba a panaszkodást és az önsajnálatot! Az élet okkal küldi a ziccereket – azért, hogy az utadat olyan irányba fordítsa, ami neked való. Úgyhogy mosolyogj! Hadd tudja meg mindenki, hogy ma sokkal erősebb vagy, mint amilyen tegnap voltál és az is leszel!
13. Ne tarts haragot! Ne éld az életedet gyűlölettel a szívedben! Az lesz a vége, hogy neked jobban fog fájni, mint azoknak, akiket gyűlölsz.
14. Vedd észre a parányi pillanatok örömét! Élvezd a kis dolgokat, mert egy nap esetleg visszanézel és rájössz, hogy azok voltak a nagy dolgok.
15. Ne akarj mindent tökéletesen csinálni! A valódi világban nem a perfekcionistákat díjazzák, hanem azokat, akik elvégzik a dolgokat.
16. Ne tegyél úgy, mintha minden rendben lenne, amikor nincsen! Néha nyugodtan széteshetsz egy kis időre. Nem kell mindig a kemény fiút játszani, és nem kell állandóan bizonygatni, hogy minden rendben van.
17. Ne hibáztass másokat a saját problémáid miatt!
18. Ne próbálj mindenki számára minden lenni! Ez lehetetlen, és ha megpróbálod, kiégsz. De ha egy valakit mosolyra késztetsz, az megváltoztathatja a világot.
19. Ne aggódj annyit! Az aggódás nem mentesíti a holnapot a nehézségektől, csak a mát az örömöktől.

20. Légy hálás!

 

Hálás vagyok!



Ma hálás vagyok a szemekért, amelyek látták, hogy az élet nem lesz mindig könnyű.
Hogy az utak kanyarogni fognak.
Hogy a vonalak elmosódnak.
Hogy a dagályok emelkedni fognak, és jönnek a viharok.
Hálás vagyok azokért a fényekért, amelyek emberi formát öltöttek. Akik akkor ragyogtak felém, amikor a legmélyebbre kerültem. Akik nem féltek a szomorúságtól. Vagy a sötétségtől. Vagy a sok rétegtől, amelyek körém fonódtak, és nehezen érthetővé tettek.
Hálás vagyok az égboltért, amely színt vált.
Az utakért, amelyek irányt változtatnak. És az évszakokért, amelyek emlékeztetnek arra, hogy mindannyian csak egy lélegzetvételnyire vagyunk az újrakezdéstől.
Hálás vagyok, mert tudom, hogy a kedvesség még létezik.
Hogy az igazság odakint van. Hogy a hit hegyeket mozgathat meg.
És hogy minden egyes porcikámat erre teremtették.

Ullie Kaye Poetry

 

Te vagy a legfontosabb



Engedd el azokat az embereket, akik nem rezegnek veled együtt!
Ez nem az arrogancia vagy a büszkeség, hanem a kongruencia hozzáállása: továbbra is szeretni fogod őket, de más perspektívából, a tömörülés, a megértés és a tudatosság egy másik szintjéről.
Ez a legnehezebb dolog, amit életedben meg kell tenned, és egyben a legfontosabb is: ne ragaszkodj többé azokhoz, akik már nem rezegnek veled.
Tudom, hogy az ösztönöd az, hogy mindent megtegyél, hogy mindenki jókívánságait elnyerd, de ez az az ösztönzés, ami az idődet, az energiádat és az épelméjűségedet is el fogja lopni.
Az igazság az, hogy nem vagy mindenki számára való, és nem mindenki való neked. Éppen ezért olyan különleges, amikor találkozol azzal a néhány emberrel, akivel valódi barátság, szerelem vagy kapcsolat van: tudni fogod, mennyire értékes, mert megtapasztaltad, hogy mi az, ami nem az.
A legértékesebb és legfontosabb dolog az életedben az energiád. Nem az időd az, ami korlátozott, hanem az energiád.
Amit minden nap adsz, az fog egyre többet és többet teremteni az életedben. Amire az idődet adod, az fogja meghatározni a létezésedet.
Ha ezt felismered, akkor kezded megérteni, miért vagy olyan nyugtalan, amikor olyan emberekkel töltöd az idődet, akik nem járulnak hozzá az életedhez, olyan munkahelyeken vagy helyeken, városokban, amelyek nem felelnek meg neked.
Kezdesz ráébredni, hogy a legfontosabb dolog, amit az életedért, önmagadért és minden ismerősödért tehetsz, hogy mindennél jobban véded az energiádat.
Te vagy a legfontosabb dolog az életedben, emlékezz erre.

 

Heti pozitív megerősítések

Tudatos teremtésben!

Egyensúlyban vagyok, most megélem a harmóniát.
Béke van bennem, béke van körülöttem.
A szeretetet választom.
Meglátom a tükröt, amit a külvilág tart felém.
Belülről kifelé teremtek.
Minden külső történés engem segít.
Minden embertársam iránt a jó
szándék vezérel.
Elfogadásommal elérem a belső békét.
Egyre könnyebb döntenem: ösztönösen jól döntök.
Beleérző képességem kiváló.
Békét teremtek, áldáshozó vagyok.

Pozitív teremtő vagyok!

Pozitív hittel kántáld a megerősítéseket – kívánom, hogy hozzon az életedbe Áldást! Szeretettel-léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó-ezoterikus tanító
tarot-elemző mesterjós
angyalos gyászterapeuta
energiagyógyász spiritiszta
önismereti és párkapcsolati coach

Ezoterikus foglalkozások:
https://asajah.hu/ezoterikus-foglalkozasok-3/

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu

Lélek jelzések


FÁJ A TORKOD… a torkod bezárul a felgyülemlett fájdalomtól és szomorúságtól, amit nem fejeztél ki. A blokkolás feloldásához tanulj meg örömmel énekelni, olyan énekhangokat, amelyek boldoggá teszik a szívedet, és helyreállítják az életerőt és az energiát, amire szükséged van.
FÁJ A MELLKASOD… fáj a mellkasod a csalódásoktól és a szeretet hiányától, ezért öleld szorosabbra magad, és döntsd el, hogy egyre jobban elfogadod és szereted magad, emlékezve arra, hogy te vagy a legfontosabb, és ennek utolsó pillanatáig önmagaddal leszel élet.
FÁJ A FÜLED… fáj a füled, amikor a saját hangodra hallgatsz, ami elmondja, mennyi gyengeséged és elégedetlenséged van, valamint a körülötted lévők kritikáját. Tanuld meg minden nap hangosan elmondani magadnak, mennyire szereted magad, és értékeled magad minden apró dologért, amit teszel, hallgatva lelked hangjára, és visszatérve lényegedhez.
FÁJ A GYOMROD… fáj a gyomrod, ha nyugalom és harmónia helyett aggodalmakkal és elégedetlenséggel táplálkozol. Tanuld meg táplálni a lelkedet spirituális táplálékkal, és gyomrod rezegni kezd a művészettől és a verstől.
FÁJ A KEZED… fáj a kezed, ha mindent kötelességből, szenvedély nélkül csinálsz, ha a munka egy rutin, ami nem okoz elégedettséget és kötelességből csinálod. Döntsd el, hogy jobban vigyázol a kezeidre, és szenvedélyből csinálj valamit: simogass, horgolj, fess, írj verseket, simogass, zenélj vagy egyszerűen csak szenvedélyesen fogalmazz egy torta elkészítésekor, és meglátod, hogyan harmonizál minden.
FÁJ A LÁBAD…, fáj a lábad, ha nehezen tudsz elindulni az álmaid irányába, ha robotpilóta módba lépsz és elfelejtettél gyökeret verni, érezni a füvet és a finom homokot. Tanulj meg harmóniában táncolni egy vidám örömmel, amely diktálja a szívedet, tartsd meg a ritmust, és meglátod, hogy a tánc át fog alakítani.
FÁJ A TÉRDED… fáj a térded, mert elfelejtettél alázatosan meghajolni Isten előtt. Elfelejtetted hitedet, háládat és reményedet, és elfelejtetted minden fájdalmat az ő szent kezébe adni. Kelj fel, és köszönj meg Neki mindent, amije van, mert Ő nem szeret szomorúnak, megtörtnek és tehetetlennek látni. Az Ő FIA/Lányaként születtél, és minden ajándék a tiéd.
FÁJ A HÁTAD… fáj a hátad, mert elfelejtettél pihenni, stresszes vagy és nem szabadulsz meg mások kritikáitól, és minden gondod úgy ül, mint egy táska sok kilogrammal a válladon. Tanuld meg elengedni a nehéz terhet azáltal, hogy energikus mozgással vagy tánccal megrázod a testedet.
FÁJ A TALPAD… fáj a talpad, amikor elfelejtett megállni az életben, hogy megpihenjen, hogy lecsillapítsa az elmét és lehűtse a lábát az állóvizekben. Tanuld meg ezt rendszeresen csinálni minden este, lazulj, töltsd el magad békével, és lábad felveszi energiáját a vízből, és megtalálod a válaszokat, hogy folytathasd az utad.
Hallgassatok testetekre, szeressétek magatokat, tiszteljétek magatokat. A szeretet mindennek és mindennek a kulcsa! – Marilena Scarlat

Amikor…


„Amikor már nem azt veszed fel, ami jól áll, hanem azt, amiben jól érzed magad.

Amikor nem a ráncaidat számolod, hanem az emlékeidet, amikor már nem akarod mindenáron elmondani a véleményedet.
Amikor már nem ragaszkodsz az igazadhoz, de annál jobban a mai naphoz.
Amikor arcpír nélkül tudod azt mondani: tévedtem; amikor már ébresztőóra nélkül kelsz fel időben.
Amikor lelkifurdalás nélkül tudsz nemet mondani, amikor nem félsz néha kicsit elrontani.
Amikor már tudod, melyik a Te frizurád, amikor már mered vörösre rúzsozni a szád…
Amikor nyugodtan kiállsz magadért, amikor jobban érdekel a meddig, mint a miért…
Amikor már nem dühít, ha valaki megvárat, amikor azt tudod mondani, bocsánat.
Amikor megérted a barátság lényegét, amikor nem vágyod már a megszokás kényelmét.
Amikor magad elé tudsz engedni másokat a sorban, amikor nem pánikolsz már, ha valami nem úgy van.
Amikor inkább utazol, mint cipőt veszel, amikor vackok helyett egészségeset eszel.
Amikor mersz és tudsz is lemondani, amikor higgadtan kezdesz mindent megoldani.
Amikor túl vagy pár elrontott fogadáson, amikor már nem kattogsz szakításon.
Amikor elengeded a ragaszkodást, amikor nem gond tervezni valami mást.
Amikor nem számít, hány gyertya van a tortádon,
amikor nem félsz már az egyedül töltött ünnepnapon.
Amikor eltévedni többé nem fáj, amikor elvarázsol a véletlen táj.
Amikor nem szégyellsz valamit nem tudni, amikor nem akarsz többé okoskodni.
Amikor mosolyogsz csak, ha valaki kinevet, amikor mindennél büszkébben mondod ki a neved.
Amikor felvállalod minden mániádat, amikor tudod már, hogy, hogy mondd el az imádat.
Amikor lassan megérted az egész Életet, és amikor nem rémiszt meg többé a Szeretet.
Amikor látod meghalni az anyádat, amikor hátrahagyod a szülői házat.
Amikor már nem fáj, hogy mindenki elhagyott, amikor a húsodban élsz meg minden pillanatot.
Amikor többé nem sietsz már sehova, amikor megérzed, hogy lelassulni maga a csoda..
Amikor felfogod, hogy többé nincs mitől félned,
akkor érted majd meg, hogy Te magad vagy az Élet…..” – Kőváry Anett

 

A boldog ember nem bánt!



„Akinek rendben van az élete és a lelke, annak csak a szeretetre, meg a jóra van ideje és energiája. Nem bánt másokat, nem irigykedik, nem köt bele senkibe és nem aláz meg senkit.
Mert jól van. Mert szeret. Mert boldog. És hálás az életéért. És tudja, hogy a jóság az egyetlen, amivel a legtöbbet teheti a saját lelkéért.” – Istenmorzsák

 

Intuíciód csodálatos hatalma

„Ha csak ülsz és figyelsz, észreveszed, milyen fáradhatatlan az elméd. Ha megpróbálod lenyugtatni, az csak ront a helyzeten, de egy idő után mégiscsak megnyugszik, és amikor ez megtörténik, képes leszel arra, hogy egészen finom dolgokat is meghalj. Ez az, amikor intuíciód kezd kibontakozni, és kezded a dolgokat sokkal tisztábban látni, és kezdesz sokkal inkább a jelenben élni. Az elméd szép lassan lelassul, és a pillanat hatalmasra tágul. Sok olyat meglátsz, amit azelőtt nem láttál.” – Steve Jobs

Húzd fel egészséges határaidat!


Megtanultam nemet mondani arra, ami lehúz. Megtanultam nemet mondani arra, aki lehúz…

– Priorizálok:: az első hely az enyém.
– Lettek belső tartalékaim, már nem égek el “semmiért egészen”…
– Tanulok nem pazarolni semmit. Sem az ételt, sem az időt, sem magamat.
– Egyre kevesebbszer magyarázkodok.
– Rendszerezek, hogy szabad maradhassak.
– Nem keresek minden kérdésre választ.
– Nem válaszolok minden kérdésre.
– Tudatosan lélegzem.
– Meghajolok, ha az felemel.
– Kezdem megérteni, hogy vannak sokkal fontosabb dolgok, mint a félelem.
– Tudok örülni apróságoknak.
– Elfelejtek ezt-azt. Sajnos. Szerencsére.
– Zavar a káosz.
– Nyugtat a csend.
– Fáraszt a vitatkozás.
– Nagyon kevés emberrel beérem.
– Hallgatok magamra.
– Egyre kevesebbszer bánt, ha kinevetnek.
– Nem hiszek a csodákban. Pontosan tudom, hogy vannak.
– Vigyázok a bennem lévő gyerekre. Ha pedig táncolni, énekelni, ugrálni, bolondozni van kedve, hát hagyom. Hadd tegye.” – Lőrinczi Emese

Te vagy a Fény!

Féltem, az elutasítástól
Amíg meg nem tanultam, hogy soha ne utasítsam el magam Féltem, hogy elhagynak
Amíg meg nem tanultam, hogy soha ne hagyjam el magam Féltem mások véleményétől
Amíg meg nem tanultam, hogy nem jobbak mint az enyéim Féltem a fájdalmas befejezésektől
Amíg rá nem jöttem, hogy azok is új kezdetek
Féltem, hogy gyengének tűnök
Amíg rá nem jöttem, milyen erős is vagyok valójában
Féltem, hogy kicsinek és jelentéktelennek látszok
Amíg fel nem fedeztem az igazi erőmet és a lehetőségeimet
Attól féltem, hogy csúnyának látnak
Amíg meg nem tanultam teljesen értékelni a saját szépségemet Féltem a kudarctól
Amíg rá nem jöttem, hogy ez csak illúzió
Amikor a szeretet, a fejlődés és a tanulás szemével nézünk akkor látunk igazán
Féltem, hogy rosszul érzem magam
Amíg rá nem jöttem, hogy ez a ragyogás szülőhelye
Ott ahol a legnagyobb átalakulásom történik
Féltem a változástól
Amíg rá nem jöttem, hogy ez az élet elkerülhetetlen része
Egy átmeneti és múlandó dolgokkal teli világban
Féltem az egyedülléttől
Amíg meg nem tanultam teljesen elfogadni és értékelni a saját társaságomat
Féltem az egyediségemtől
Amíg rá nem jöttem, hogy ott van a nagyságom
Féltem a sötétségtől
Amíg eszembe nem jutott, hogy én vagyok a fény
És féltem az élettől
Amíg eszembe nem jutott, ki vagyok.
Tahlia Hunter szavait Inge Grosse szedte csokorba.