Rozmaringtea készítése és gyógyhatásai.

A rozmaring nemcsak a konyhában hasznos, hanem gyógyteaként is kedvező hatásokkal rendelkezik. A rozmaringtea rendszeres fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár.
Hasznos lehet azoknak, akik Alzheimer-kórban, demenciában, ízületi gyulladásban, krónikus fájdalomban, hajhullásban, szorongásban, stresszben, depresszióban, gyulladásos bélbetegségben és számos bőrbetegségben szenvednek.

Teakészítés: 1 teáskanál szárított rozmaringlevelet forrázzunk le 250 ml forró vízzel és hagyjuk állni 5-10 percig. Szűrjük le a teát, majd ízlés szerint adhatunk hozzá mézet vagy citromlevet.

Gyógyhatásai: A rozmaringtea enyhe hashajtó hatással rendelkezhet, csökkentve a puffadást és a gyomorproblémákat, a bélgyulladás enyhítésével javíthatja a tápanyagfelvételt is.
Antibakteriális és antioxidáns tulajdonságai támogathatják az immunrendszert, így segítve a szervezet védekezőképességét.
A tea a keringési rendszer serkentő anyagaként ismert, mivel az aszpirinhez hasonlóan véralvadásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Javíthatja a vér áramlását a testen keresztül. Segíthet megelőzni a túlzott véralvadást, amely szélütéshez és szívrohamhoz vezethet.
Stressz és szorongás kezelésében is hatásos a rozmaringtea fogyasztása. Kiváló lehetőség az ellazulásra és a mindennapi stressz csökkentésére.
 A  tea kellemes íze és illata frissítő hatású lehet az elmére, így ideális választás a nap fáradalmaitól való megkönnyebbülésre egy hosszú nap után.
Terhesség alatt konzultáljunk orvosunkkal rendszeres fogyasztásával kapcsolatban. Kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel is. Ide tartoznak az antikoagulánsok, az ACE-gátlók, a diuretikumok és a cukorbetegség elleni gyógyszerek. Ha ezen gyógyszerek bármelyikét szedjük, a legjobb, ha konzultálunk kezelőorvosunkkal, mielőtt a rozmaringteát a napi étrendünkbe felvesszük. – Egészségtér
A rozmaringtea nemcsak finom, hanem egészséges is. Készítsd el, ha kedvet kaptál hozzá – légy figyelemmel az ellenjavallatra is. Szeretettel-léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó-ezoterikus tanító
tarot-elemző mesterjós
angyalos gyászterapeuta
energiagyógyász spiritiszta
önismereti és párkapcsolati coach

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu