A szervezet lúgosításának 12 egyszerű módja

1. Válasszunk bio-termesztésű, növényvédőszerektől és rovarirtóktól mentes, nyers ételeket.

2. Fogyasszunk rendszeresen zöldséget és gyümölcsöt, a gyümölcsök közül főleg narancsot, mandarint, citromot, áfonyát, dinnyét.

3. 80%-ban lúgosító és csak 20%-ban savasító ételeket együnk.

4. Minden reggel kezdjük a napot egy nagy pohár citromos vízzel.

5. Erősen lúgosító ital: nagy pohár víz + citrom vagy lime lé + fél teáskanál szódabikarbóna.

6. Fogyasszunk magas káliumtartalmú gyümölcsöket: citrom, banán, és mézet.

7. Délután igyunk meg egy nagy pohár langyos vizet citromlével és egy kevés mézzel.

8. Minél több tiszta vizet igyunk napközben.

9. Kerüljük a kávét, szénsavas, cukros üdítőitalokat.

10. A főétkezések között olajos magvakat együnk, lehetőleg diót, mandulát, kesudiót.

11. Kerüljünk el minden cukros és fehér lisztet tartalmazó ételt, valamint a transz zsírokban gazdag táplálékokat (rántott hús, sült krumpli, stb.)

12. Fogyasszunk olyan speciális zöld italokat, melyek több féle zöld növényt tartalmaznak, így lehetővé teszik a sejtszintű lúgosítást. – Dr. Tihanyi László

Energetikai tisztító méregtelenítési program jelentkezhetsz nálam. Fogyásban segítő szimbólumokkal is segíthetek. Szeretettel várom az ezoterikus Hölgyeket angyalos stúdiómba! Gyere, ha tisztulnál – kérj időpontot, egyeztess velem. Szeretettel, léleköleléssel:

spirituális tanácsadó–lélekfejlesztő
tarot mester-jós, spiritiszta-orákulum
energiagyógyász
angyal- és gyászterapeuta
önismereti és párkapcsolati tanácsadó
Budapest, Örs vezér tere – Asajah Stúdió
Bejelentkezés: 0620 278 26 12