“Ahogyan a magunkról alkotott negatív meggyőződéseink megkötöznek, a pozitívak a legjobbat hozhatják ki belőlünk.”-Sean Covey
A magabiztosság olyan, mint egy befektetés. Ha hiszel magadban és abban, amit csinálsz, előbb-utóbb mások is hinni fognak benned.
Első lépésben fogadd el, hogy nem vagy tökéletes. Mindenkinek vannak gyöngeségei és erősségei. Neked is van olyan képességed, készséged amiben jó vagy.
Fontos, hogy bízz és higgy magadban. Ha valamiféle kihívás előtt állsz biztasd magad, hogy meg tudod oldani – gondolj arra a régebbi cselekedetre, amiben sikeres voltál, amiben valami jól alakult. Ennek az érzésnek a felidézésében könnyebben elhiszed, hogy elérheted azt, amit akarsz.
És semmikor se foglalkozz mások veled kapcsolatos véleményével. Csak tedd azt, ami neked örömöt okoz. Mindig magadhoz mérd magad. Akik szeretnek téged, akiknek fontos vagy azok úgy fogadnak el téged, ahogy vagy.
Fontos, hogy adj magadnak minden nap legalább fél óra én-időt, amikor relaxálsz, amikor csak magaddal foglalkozol, amikor átgondolod a napodat, a terveidet, a célodat.
Írd össze azokat a jó tulajdonságaidat, amire büszke vagy – figyeld meg mennyiben mindenben vagy jó, ez hatalmas önbizalmat ad.
Önbizalomhiány okozta betegségek:
Afta: könnyen hibáztatod magad olyan dolgokért, amit nem te követtél el.
Agyhártyagyulladás: hibáztatás, haragszol magadra, ha valamit elszalasztottál az életedben.
Ájulás: nem bírsz megbirkózni egy helyzettel, nincs meg az önbizalmad a feladathoz.
Alkoholizmus: alkalmatlannak érzed magad, elutasítod önmagad is, és ezáltal sokszor másokat is.
Alzheimer-kór: tehetetlennek érzed magad, nem hiszed el, hogy képes vagy elengedni a múltat.
Amnézia: képtelen vagy kiállni magadért.
Asztma: alacsony önbizalom, és ezért nem hiszed el, hogy szeretnek és szerethető vagy.
Benőtt köröm: nem mersz lépni az életedben, folyamatosan aggódsz és bizonytalan vagy.
Vesegyulladás: vesztesnek érzed magad, úgy érzed mindig van hiba abban amit csinálsz, úgy érzed nem csinálod elég jól a dolgokat.
Bulimia: nem szereted magad, sokszor a megfelelési kényszer miatt.
Candida: nem bízol magadban és ezért bizalmatlan vagy a környezeteddel szemben is .
Ciszta: az önszeretet hiánya, nem bízol magadban és másokban sem, nem tudod befogadni a szeretetet.
Csigolya betegségei: döntésképtelenség, halogatás a bizonytalanságod miatt.
Dadogás: önbecsülés hiánya, bizonytalanság és nem tudod magad eléggé kifejezni.
Ételmérgezés: sokszor másoknak adod át az irányítást az életedben és a mindennapi dolgaidban.
Ficam, rándulás (láb, kéz): nem mersz lépni, nem mersz elindulni az életedben és a dolgaidban.
Foggal kapcsolatos problémák: könnyen feladod a dolgokat, nem vagy magabiztos, hagyod magad befolyásolni, sokszor nem mersz dönteni.
Fogínysorvadás: önbizalomhiány, “tutyimutyiság”, nem mersz lépni.
Gerincproblémák: nem bízol magadban és az életedben, félsz a változástól viszont teherként éled meg az életed bizonyos területeit.
Gyomor: félsz a mindennapi eseményektől, félsz attól, hogy nem tudsz megfelelni az elvárásoknak.Az önbizalomhiány, és a magabiztosság hiánya, hogy el tudod-e végezni a teendőidet.
Gyomorideg: félsz attól, hogy nem állod meg a helyed.
Gyomorfekély: félsz attól, hogy nem vagy elég jó, kevés az önbizalmad.
Hányás: bizonytalan vagy abban amit csinálsz, nem érzed magad biztonságban abban feladatban ami rád vár, félsz attól, hogy nem állod meg a helyed.
Húgyhólyag problémái: szorongás, dühös vagy magadra, ha valamin nem tudsz túllépni vagy nem tudod az elképzelésed szerint megoldani és ezért az önbizalmad csökken.
Idegek: úgy érzed nem tudsz megfelelően kommunikálni, önkifejezés hiánya, alacsony önértékelés.
Ínyproblémák: “tutyimutyiság”, nem vagy határozott és az önbizalomhiányod miatt nem vagy képes dönteni és határozni.
Szívroham: “nem vagyok elég jó” érzése, önbizalomhiány, hogy nem éred el a céljaidat és a vágyaidat.
Köhögés: figyelemfelkeltés, úgy érzed láthatatlan vagy, nem vesznek észre.
Légzési problémák: legszívesebben bocsánatot kérnél azért is, hogy élsz, nem érzel jogot az életre, a háttérbe sorolod magad.
Mandulagyulladás: elfojtod magadban a dolgokat, nincs elég bátorságod kiállni magadért, visszahúzódás, félénkség.
Mellékvese problémái: kishitűség, állandó szorongás, hogy nem felelsz meg, hogy nem vagy elég jó.
Daganat: háttérbe sorolod magad, mindenkinek próbálsz megfelelni és közben önmagadat a háttérbe helyezed.
Női problémák, menstruációs problémák, női betegségek: önbizalomhiány a nőiességgel kapcsolatban, bizonytalanság abban, hogy elég “jó nő” vagy-e, önértékelési zavarok és problémák a női szerepben.
Orrproblémák: önismeret hiánya, nem ismered fel saját értékeidet.
Orrvérzés: nem vesznek észre, nem ismernek el, vagy el sem hiszed, hogy értékes vagy.
Pajzsmirigy problémák: hagyod magad mások által korlátozni, nem bízol magadban, nem mersz vagy nem tudsz kiállni magadért.
Paraziták: hagyod, hogy mások irányítsák és alakítsák az életedet, nem vagy egyensúlyban, nincs meg a középpontod, nem hiszed el, hogy Te vagy a felelős a sorsodért és jogod van alakítani az életedet.
Porckorong problémák: nem bízol magadban.
PMS: hagyod magad mások által befolyásolni, nem bízol a női energiáidban.
Prosztata problémák: megfelelési kényszer, “nem vagyok elég jó férfi”.
Vérszegénység: “nem vagyok elég jó”, alacsony önértékelés.
A szem betegségei: félsz meglátni önmagad, félsz megismerni önmagad.
Nemi betegségek, szifilisz: hagyod, hogy mások vagy külső tényezők irányítsák az életedet.
Torokprobléma: nem mered kimondani a dolgaidat, esetleg a problémáidat, önkifejezés hiánya.
Túlsúly: bizonytalan vagy önmagaddal kapcsolatban, és ezért hajlamos vagy önmagad érzéseit is elutasítani.
Tüdőprobléma: nem érzed magad érdemesnek az alacsony önértékelés miatt.
Belekkel kapcsolatos probléma: félsz az élettől, a bizonytalanságot és a körülötted lévő dolgokat nem tudod megemészteni, úgy érzed nem tudsz változtatni.
Vastagbélprobléma: bizonytalanság, nem vagy biztos magadban, önbizalomhiány.
Alacsony vérnyomás: kishitűség, túlzott pesszimizmus, úgy érzed “ez sem fog sikerülni”.
Vese betegségei: csalódás, ha valami nem sikerül, a kudarcok miatti önbizalomhiány.
A félelmeidet te teremted a valóságban nem léteznek. A negatív gátló gondolatok helyébe ültess pozitív mondatokat. Motiváld magad a következő mantrával: “Legyőzőm a félelmeimet, képes vagyok elérni a céljaimat, könnyedén megoldom a feladataimat, felelősséget vállalok a döntéseimért, életemben minden rendben van, sikeres vagyok!” A jobb eredmény érdekében a tükör előtt mantrázz – ezzel felülírod a tudatalatti negatív gondolataidat. Engedd el a régi sérelmeidet, és légy türelmesebb önmagaddal szemben.
Önbizalom erősítő, félelemoldó spirituális terápiákkal, energetikai rezgésszint emeléssel szeretettel várlak – ha felkeres segíthetek Neked, hogy örömtelibb életet élhess!
Léleköleléssel:
spirituális tanácsadó – life coach
léleklátó médium
tarot mester-jós, spiritiszta-orákulum
energiagyógyász-angyalterapeuta
Spirituális tanácsadás Hölgyeknek:
Energetikai tisztítások – csakra-aura harmonizálás, spirituális terápiák
Budapest, Örs vezér tere – Asajah Stúdió
Kapcsolat: 06202782612
Skypeon és messengeren, telefonon is elérhető vagyok.
Ezoterikus szakterületeim, amiben segíteni tudok Neked:
http://asajah.hu/szolgaltatasok/spiritualis-tanacsadas-holgyeknek-asajah-studio-2.php
