Ez érzelmi intelligencia – avagy az EQ

“Mi az érzelmi intelligencia? Az, hogy nem leszek azonnal depressziós önmagamtól. Képes vagyok szemügyre venni magam és az engem körül vevő világot, és a mások szemével is képes vagyok látni, nem csak a sajátommal. ” – Vekerdy Tamás

Érzelmi intelligenciánk hatással van emberi kapcsolataink minőségére, a stresszel szembeni magatartásunkra és tanulási, munkahelyi eredményességünkre is.Az érzelmi intelligencia fejleszthető és növelhető.

Honnan ismerheted fel az érzelmileg intelligens embereket:

1. Gazdag a szókincsük. Minél határozottabban tudjuk megfogalmazni és elmondani másoknak, hogy mit élünk meg, annál inkább tudunk rá megoldást is találni – már ha egyáltalán szükséges.

2. Kíváncsiak. A kíváncsiság mindig empátiával jár, ami az érzelmi intelligenciánk alapja.

3. Képesek elfogadni a változásokat.

4. Tudatában vannak a gyengeségeiknek, melyeket később kamatoztatni tudnak.

5. Jó emberismerők. Képesek a szavak mögé látni, és a szemekből olvasni.

6. Nehéz megbántani őket. Tudják, hogy mire képesek, és nem hagyják, hogy mások befolyásolják őket – magabiztosak.

7. Képesek nemet mondani. Kontroll alatt tartják az életüket, és nem hagyják, hogy mások befolyásolják őket a döntéseikben.

8. Önzetlenek. Nem csak akkor képesek adni a többi embernek, ha tudják, hogy valamit kapnak cserébe.

9. A maximalizmus nem a legjobb barátjuk. Fontos számukra a kitűzött cél, de nem ragaszkodnak hozzá görcsösen.

10. Nem a szokások irányítják az életüket. Mindig képesek megújulni, és akár önmaguknak is meglepetést okozni. Hálásak azért, amit elértek – magas a rezgésszintjük, és energikusak.

11. Időt fordítanak a kikapcsolódásra, a feltöltődésre.

12. Képesek elengedni a negatív gondolataikat – boldogságukat az ön-szeretetből merítik.

Ellentétben az IQ-val, az EQ igencsak képlékeny, ezért folyamatos gyakorlással, új, érzelmileg intelligens viselkedéssel utat építhetünk az új szokásokhoz is. Amint az agyunk is megerősíti ezeket az új viselkedéseket, a régi negatív, romboló szokásaink lassan kirezegnek, és helyükre érzelmileg intelligens válaszok kerülnek még a nehezebb helyzetek esetén is. A belső harmóniát csak akkor érhetjük el, ha jártasok vagyunk az érzelmek és a kapcsolatok világában, és  képesek vagyunk konfliktusokat kezelni, együttműködni, és ha mindez nem megy – segítséget kérni. Ha már meg van a vágyad  arra, hogy rácsodálkozz a világ apró szépségeire, már könnyen fogod tudni önmagadat motiválni! S ha egyedül nem megy – rezgésszint emeléssel, test-tudat-lélek harmonizáló terápiákkal szeretettel várlak, ha felkeresel. Továbbra is várom a fejlődni, tanulni, gyógyulni vágyódó ezoterikus Hölgyeket!

Lélekölelésem:

Asajah

spirituális tanácsadó – life coach
léleklátó médium
tarot mester-jós
spiritiszta-orákulum
energiagyógyász-angyalterapeuta

Spirituális tanácsadás Hölgyeknek:
Sorselemzés – Általános tarot – Szerelemi jóslás
Számmisztika – Csipetnyi asztrológia – Auraolvasás
Energetikai tisztítások – csakra-aura harmonizálás, energetikai szint emelés, test-lélek-tudat harmonizálás
Tanfolyamok, konzultációk
Budapest, Örs vezér tere – Asajah Stúdió
Kapcsolat: 06202782612
Skypeon és messengeren, telefonon is elérhető vagyok.
Ezoterikus szakterületeim, amiben segíteni tudok Neked:
http://asajah.hu/szolgaltatasok/spiritualis-tanacsadas-holgyeknek-asajah-studio-2.php