GONDOLATOK kategória bejegyzései

A nevetés az Élet sója!


“A nevetés az élet sója. Nevessetek a tévedéseiteken, de okuljatok belőlük, űzetek tréfát a megpróbáltatásaitokból, de merítsetek erőt belőlük, a nehézségeket tekintsétek vidám játéknak, de küzdjétek le őket” – Lucy Mad Montgomery

Istennél is boldogabban…

 

„A „vonzás” a jóindulatú és könyörületes Isten ajándéka. Kétvégű
eszköz – az egyik vége Isten kezében van, a másik a mienkben.
Az eszköz most a te kezedben van. Az, amit itt és most gondolsz, erővel ruházza fel vagy éppen elgyengíti ezeket a szavakat, csakúgy, mint téged.
Az, amit erről a bekezdésről gondolsz, határozza meg a tapasztalataidat.
Ha szerinted ez az egész egy marhaság, akkor ez lesz a te valóságod.
Ha szerinted igaz, akkor ez lesz a te valóságod. Ilyen egyszerű.”
Neale Donald Walsch: Istennél is boldogabban

A csoda benned van!

“Változásokért fohászkodtam, és én magam változtam.
Útmutatásért fohászkodtam, és megtanultam hallgatni a belső hangomra.
Boldogságért fohászkodtam, és megtanultam, hogy ne az ego irányítson.
Békességért fohászkodtam, és megtanultam az ítélkezés nélküli elfogadást.
Bőségért fohászkodtam, és rádöbbentem, hogy kétségeim állják útját.
Jólétért fohászkodtam, és most már tudom, hogy az egészség a legnagyobb jólét.
Csodákért fohászkodtam, és rádöbbentem, hogy a csoda bennem van.
Lélektársért fohászkodtam, és most már tudom, hogy EGYség van.
Szerelemért fohászkodtam, és rádöbbentem, hogy a szerelem mindig bekopogtat, de nekem kell kinyitnom az ajtót…” –  Jackson Kiddard

Sugározz magas frekvenciájú érzelmeket!


Amikor valakiről felemelő gondolatokat táplálsz, akkor kedvezően emeled annak az embernek az energiaszintjét.
Vagy épp ellenkezőleg, amikor megítélsz másokat, még ha csak csendesen, magadban is, az kedvezőtlenül hat az illető energiaszintjére, és megterheli a kettőtök kapcsolatát.
Szó szerint fel tudod emelni a világot, ha szeretetet, áldást, békességet és más, magas frekvenciájú érzelmeket sugárzol a körülötted élő emberek felé. ~ Pam Grout ~

Magok – Tanmese

Egy asszony azt álmodta, hogy a piacon betért egy teljesen új üzletbe, és legnagyobb meglepetésére Istent találta a pult mögött.
– Mit árulsz itt? – kérdezte.
– Mindent, amit a szíved kíván – válaszolta Isten.
Alig mervén hinni a saját fülének, az asszony elhatározta, hogy a lehető legjobb dolgot fogja kérni, amit emberi lény csak kívánhat.
– Lelki békét, szeretetet és boldogságot, bölcsességet és félelemtől való szabadságot akarok – mondta, majd kis idő múlva még hozzátette – nemcsak magamnak, hanem minden embernek a földön.
Isten mosolygott:
– Kedvesem, azt hiszem, félreértettél – mondta.
– Mi nem gyümölcsöt árulunk itt. Csak magokat.
Anthony de Mello

Képzelj más történetet…



“Ha olyan a múltad, hogy elégedetlen vagy vele, most rögtön felejtsd el. Képzelj más történetet az életednek és higgy benne. Csak azokra a pillanatokra gondolj, amikor sikerült a terved, és az erő majd segíteni fog, hogy elérd, amit akarsz.” – Paulo Coelho

 

Hétindító mantrák – válassz egyet magadnak Te is!

„Elfogadom, ami van, elengedem, ami volt. Hiszek abban, ami lesz.”
„Nem halasztom holnapra azokat a dolgokat, amiket ma is el tudok intézni.”
„Azzá válok, amit gondolok.”
„Ma is teszek egy lépést a céljaim megvalósításáért.”
„Minden nap, minden téren egyre jobban érezem magam.”


Minél többször lelkesítjük magunkat, annál jobban pozitívak maradunk, ez az gondolatenergia tölti ki auránkat, tudatunkat, és tudatalattinkat fényezi. A mantrák beépülnek a tudatalattinkba, és fél év múlva egy teljesebb, pozitívabb szakaszba érkezünk velük, napról-napra…
Szeretettel, léleköleléssel:

Asajah

spirituális tanácsadó – life coach
léleklátó médium,
tarot mester-jós, spiritiszta-orákulum
energiagyógyász – angyalterapeuta

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
http://asajah.hu

 

Természetes d-vitaminunk a Napfény!

Csak természetesen!

A D-vitamin rendkívül fontos szervezetünk számára. Hatással van a hormonegyensúlyra és az immunrendszer működését is befolyásolja. Nagy szerepe van csontjaink egészségének megőrzésében és a kalcium felszívódásában.


D-vitamint tartalmazó ételek:

Gomba
A gomba aromás íze mellett alacsony kalóriatartalommal bír, D-vitamintartalma mellett B-vitaminokban és ásványi anyagokban, például szelénben, káliumban és vasban gazdag.

A marhahús – különösen a marhamáj – kiváló forrása a D-vitaminnak.

Tej és tejtermékek
A tej és tejtermékek az egészséges étrend alappillérei és nagy mennyiségben tartalmaznak kálciumot és D-vitamint: joghurt, kefir…

Szardínia, lazac, tonhal, tőkehal
A tengeri halak húsában D-vitamin és esszenciális zsírsavak találhatók, melyek fontosak egészségünk megőrzése érdekében.

Tojás
Gazdag A- és D-vitaminban, mely hozzájárul a bőrünk, hajunk egészségének és szépségének megőrzéséhez.

Zabpehely
Rostban nagyon gazdag, ezáltal segíti az emésztést, telít, nem emeli meg a vércukorszintet és sok D-vitamint tartalmaz.

Narancs juice
A frissen facsart narancslé nemcsak jól esik a reggeli mellé, de erősíti az immunrendszert, vízhajtó és a sok értékes tápanyag mellett tartalmaz D-vitamint is. Ha bármelyiket is kívánod arra nagy szüksége van a szervezetednek!

A legjobb d-vitaminforrás a Napfény – érdemes minél többet a szabadban tartózkodni: túrázni, sétálni, kirándulni, szabadtéri programot szervezni…tavasz van! Léleköleléssel:

Asajah

spirituális tanácsadó–life coach (lélekfejlesztő)
léleklátó médium
tarot mester-jós
spiritiszta-orákulum
energiagyógyász-angyalterapeuta

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
http://asajah.hu