Kezdődjön pozitívan a napod!
Ha folyamatosan pozitívan állunk hozzá a dolgokhoz, akkor bevonzzuk a jó dolgokat és jó irányba indul el minden, ehhez viszont elengedhetetlen az, hogy a reggelünket is így kezdjük.
Ha előző nap rossz dolgok történtek Veled, akkor minden bizonnyal ébredés után ezek azonnal eszedbe is jutnak. Gondolkodj pozitívan, a mai nap sokkal jobb lesz, és szerencsésebb – gondolj arra, hogy az Univerzum mindig mindent kiegyenlít.
“Reggel, mielőtt kinyitjuk a szemünket, állítsuk be az agyunkat arra, hogy ma egész nap jó dolgok történnek majd velünk. Mondjuk végig magunkban ezt a rövid szöveget: „Jó reggelt kívánok magamnak és mindazoknak, akiket szeretek, és akikkel ma csak találkozni fogok. Odavezetek egy fénysugarat a lábujjaimhoz, végigvezetem az egész testemen, és mosolyog minden pici sejtem, örül a mai napnak. Ma valami jó történik!” Próbáljuk ki – és tényleg valami jó fog történni! A saját egyetemi hallgatóimmal is csináltam ilyen kísérletet, igen meggyőző végeredménnyel. A gondolat, a tudat hatalma valóban teremt. Ha meg akarjuk találni ennek az összefüggéseit a modern kvantumfizikában, akkor egész nyugodtan menjünk utána, mert megtaláljuk. A szemünk persze mindent magába fogad, és viszi hátra a tarkólebenybe az információt – de ha az agyunk azt az üzenetet kapta, hogy ma jó dolgok történnek majd, akkor csak jókat keres. Meg van ígérve, te üzented meg – hol van az a jó? És egyszer csak valóban észrevesszük az apró, örömteli dolgokat! Egyszerűen kinyílik bennünk a pozitív érzelem, jobb lesz az energia-háztartásunk. Ezt mindenki kipróbálhatja saját kísérlet keretében is. Egy hétig minden reggel tegyük be a teremtő tudatunkba, hogy ma valami jó történik, közben figyeljük a közérzetünket, a lelkiállapotunkat, a velünk történt eseményekről pedig írjunk naplót – és rá fogunk jönni, hogy ez így igaz. Ha nem hiszünk másnak, higgyünk önmagunknak, a saját tapasztalatainknak!”
– Forrás: Prof. Dr. Bagdy Emőke: Hogyan lehetnénk boldogabbak?
Légy vidám és próbálj meg mosolyogni!
Rég bebizonyították már, hogy mosolygás és nevetés során mimikai izmaink működése miatt szerotonin szabadul fel agyunkban, ez pedig pozitívan befolyásolja hangulatunkat. Egy energetizáló, jókedvre hangoló zenével kezdem a napom. A feladataim, teendőim mindig motiválnak – erőt adnak, és hitet.
Lélekölelésem:
Asajah
spirituális tanácsadó
Spirituális tanácsadás Hölgyeknek:
Útmutató tarot – Angyal jóslás
Csakra-aura harmonizálás.