Minden nap egy alma, az orvost távol tartja – szól a mondás, és ugyan ez igaz az almaecetre is.
Az almaecet egy olyan speciális ecetfajta, amit almából állítanak elő és a színe is az alma levéhez hasonlít, jellegzetes borostyán színű. Az elmúlt évszázadokban az almaecetet a legkülönbözőbb dolgokra használta fel az emberiség, rovarirtásra, kávégép tisztításra, páncél fényesítésre vagy akár salátaöntet készítéséhez.
Az almaecet pektinekben, vitaminokban, ásványi anyagokban és bioflavonoidokban rendkívül gazdag. Tartalmaz foszfort, káliumot, kalciumot, B-vitaminokat és sok más, értékes összetevőt.
Nézzük meg, mik az almaecet legkiemelkedőbb jótékony hatásai. A legjobb eredmény eléréséhez mindig organikus eredetű, szűretlen almaecetet alkalmazzon.
1.Segít kontrollálni a vércukorszintet
Szervezetünk inzulint termel annak érdekében, hogy szabályozni tudja a vér glükóz szintjét. Az almaecet antiglikémiás hatásának köszönhetően javítja az inzulin szenzitivitást.
Azoknak, akik inzulin rezisztenciába szenvednek, minden étkezés során el kellene fogyasztaniuk egy adag almaecetet. Egy teáskanál almaecetet egy pohár tiszta vízben kell feloldani.
Ezt a természetes koktélt napjában háromszor kell fogyasztani.
2. Fehéríti a fogakat
Ha fogai sárgás színűek, próbálja ki ezt a természetes fogfehérítő készítményt. Minden fogmosás előtt öblögessen almaecettel, majd mossa meg alaposan fogait.
Az almaecet nem csak megtisztítja fogait a szennyeződésektől, de elpusztítja a fogra és ínyre lerakódott baktériumokat is.
3. Segít megszüntetni a székrekedést
Az almaecet vízoldékony rostokat, pektineket tartalmaz, melyek elősegítik a belek mozgását. Ez teszi az almaecetet egy olyan természetes folyadékká, mely képes leküzdeni a kellemetlen székrekedést.
Adjon 2 evőkanál almaecetet egy pohár tiszta vízhez és fogyassza napjában háromszor. A még jobb hatás érdekében, keverjen hozzá szőlő vagy almalevet.
4. Segíti a fogyást
A nyers, szűretlen almaecet rendszeres fogyasztása segíti a normál testsúly elérését. Egy tanulmány szerint azoknál a résztvevőknél, akik 12 héten keresztül rendszeresen fogyasztottak almaecetet, szignifikáns testsúly csökkenés következett be.
5. Táplálja a hajat
Készítsen természetes hajkondicionálót almaecetből és vízből. Az almaecet táplálja a hajat, fényesebbé és puhább tapintásúvá varázsolja hajtincseit.
A korpa ellen is kiváló. Az almaecet elpusztítja a korpát okozó gombákat és helyreállítja a fejbőr pH-egyensúlyát. Korpás fejbőr esetén hagyja haján 15 percig az almaecet és víz keverékét, majd öblítse le alaposan.
6. Ragyogóvá varázsolja bőrét
Az almaecet segít eltüntetni a bőrhibákat, csökkenti a ráncokat és tónusosabbá teszi bőrét.
Vattakorong segítségével vigye fel az almaecetet az érintett területekre, majd hagyja megszáradni. Természetes bőrtonik készítéséhez 50-50%-ban keverjen össze almaecetet tiszta vízzel.
7. Segít megszüntetni a lábgörcsöt
Sokan szenvednek az éjszaka jelentkező lábgörcstől. Az almaecet segít megszüntetni a fájdalmat a benne található értékes ásványi anyagoknak köszönhetően.
8. Hatékonyan kezeli a megfázást és köhögést
Keverjen össze egy teáskanál almaecetet mézzel és meleg vízzel. Adjon hozzá egy kevés reszelt gyömbért. Naponta 3 alkalommal fogyasszon egy teáskanállal az elkészített mixtúrából.
9. Harcol a fertőzések ellen
Az almaecet antiszeptikus hatásának köszönhetően hatékonyan harcol a baktériumokkal és gombákkal szemben. Segít megszüntetni a fülgyulladást, húgyhólyag gyulladást és a candida fertőzést.
10. Csökkenti a koleszterinszintet
Az almaecet csökkenti a rossz koleszterin szintjét (LDL) és növeli a jó koleszterin, a HDL szintjét. – Dr. Tihanyi László
Asajah
spirituális tanácsadó–life coach (lélekfejlesztő)
tarot mester-jós
energiagyógyász
angyal- és gyászterapeuta
léleklátó médium – spiritiszta-orákulum
Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu