Ha unod a megszokott rutint, válts egészséges életmódra!

A lecsót mindenki szereti, de fel lehet kicsit turbózni. Cukkinis lecsó most ez a kedvencem, nemrég készítettem.

A kép csak illusztráció

Hozzávalók egy személyre – kettőre duplázva:

– két db.paprika
– 2 db. lédús, zamatos paradicsom
– egy kis fej lilahagyma
– egy közepes cukkini
– ízlés szerint pár karika házikolbász
– egy késhegynyi vaj, vagy kevéske oliva olaj a tetejére
– só, zöldség-grillfűszer

Sütőfóliában grillrácsa helyezve készítem. A hozzávalókat tetszés szerint szeleteld fel, rendezgesd el, és pár percen belül kész is az összepárolt finomság – máris fogyaszthatod! Igazi, magyaros, fantasztikus illata,  izgalmas ízvilága van – pirítós dukál mellé, vagy friss zsömle, de rizskörettel is eheted.
Ha unod a zsíros ételeket – a családodnak is elkészítheted.
Szeretettel, léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó–lélekfejlesztő
tarot mester-jós, spiritiszta-orákulum
energiagyógyász
angyal- és gyászterapeuta
önismereti és párkapcsolati tanácsadó

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
http://asajah.hu