Csakraétkek – erősítsd az energiaszinted!

A csakrák láthatatlan energiaközpontok, amelyen keresztül az emberi szervezet több szinten kapcsolódik a környezetéhez; információkat és energiát vesz fel és ad le. Ezoterikus körökben úgy mondjuk, hogy a csakrákon keresztül hullámzik az ember testében az éltető energia, vagyis a prána.

Ha intenzívek és aktiváltak csakráid, fontos hogy magas energia szinten is tartsd őket!
A spirituális ember számára a magas regés szint elérése természetes cél. Sok minden adott ahhoz, hogy a csökkenő energiaszintet felemeld, teljessé téve az aurád. Rezgésszint növelő lehet pld a jóga, a meditáció, az angyalokkal való kapcsolat tartás, az energetikai kezelések. Minden spirituális munka emelheti a kisugárzásod. A kiteljesedett aura ellenáll a negatív ‘sorscsapásoknak.’

Csakra erősítő ételek

A Gyökércsakrának jók általában a piros színű ételek. Úgymint az eper, az alma, a gránátalma. A zöldségek közül a répa, a cékla, a vörösbab, a sárgarépa, a burgonya. De kiváló még a paprika, chilipaprika, chayen bors is.

A Szexcsakrához tartozó ételek a narancs színű ételek. sárgadinnye maracuja, mangó, narancsa. A magvak közül a dió, a kesudió, a mandula,a szezámmag és a lennmag is. Valamint a fahéj, a méz és a gyömbér is hasznos.

A Napfonatcsakrát erősíti miden ami citromsárga. citrom,banán, kukorica, tök, de a szénhidrátok, gabonafélék is – tészta, kenyér. De a rizs és a hüvelyesek is. A fűszerek közül a kömény, ánizskömény, a koriander és a kurkuma.

A Szívcsakrát legjobban az élteti ami barna és zöld. Saláták, brokkoli, kelkáposzta,karfiol, zeller, bazsalikom, kakukkfű, oregánó, petrezselyem.

A Torokcsakrához jó, minden ami kék. Pld. kékszőlő, áfonya, szilva, szeder, fekete ribizli, és a halfélék: garnélia, rák.

A Harmadik szem csakrát legjobban aktiválja a minden ami lila vagy kék. Pld. Áfonya, szeder, szilva, kékszőlő, fekete bodza, de a lilahagyma és a padlizsán is kiváló.

A Koronacsakrát jól stimulálod, ha olyat fogyasztasz, ami lila vagy kék. Mint pld. kékszőlő, áfonya, szilva, szeder, fekete ribizli, és a sok folyadék, napfény és friss levegő!

Ezekkel az étkekkel nagyon szépen, erős rezgésszinten tarthatod magad, és nem is kell belőle kilószámra enni, csak annyit amennyi az egészséges étrend kívánni hagy.
Az aggódás, a stressz lemeríthet – kerüld ezeket, ha teheted. Amikor túlterheltek, stresszesek, feszültek vagyunk, rossz gondolataink vannak, akkor a csakrákat érdemes időközönként feltölteni, harmonizálni.
A blokkolt csakrák különböző betegségeket vonzanak.
Aki bizonytalansággal, kiszolgáltatottság-érzéssel válaszol egy stresszhelyzetre, annak a koronacsakra blokkolt. Akinek ilyenkor a feje fáj, képtelen gondolkodni, annak a harmadik szem csakráját kellene feltöltenie.
Az elszoruló torok az ötös csakra, a szívdobogás, a szívcsakra blokkjára utalhat.
A gyomortáji idegesség, az evéskényszer vagy éppen az evésképtelenség a napfonatcsakra alul működését jelezheti.
A sírógörcs pedig a szex vagy szakrális csakra problémáira utal.
Aki stresszes pillanatokban úgy érzi, kicsúszott a lába alól a talaj, vagy éppen hasmenése lesz, annak a gyökércsakrájára kellene koncentrálnia.
A csakrák nyitottsága és tisztasága az egyik alaptétel. Csak akkor egészséges az ember és érzi jól magát, ha minden csakrája kiegyensúlyozottan és optimálisan működik. Azért is nagyon fontos, hogy a csakráid jól működjenek, mert akkor az adott csakrához tartozó szerveid megfelelő energiát kapnak.
Ha úgy érzed kimerültél és már semmi sem segít: Csakra-aura-meridián tisztítással, harmonizálással, energetikai szint emeléssel szeretettel várom a spirituális úton járó ezoterikus, exoterikus Hölgyeket! Szeretettel, léleköleléssel:

A hálaadó imák békét adnak, a szeretet erejével teremtenek!

Amikor imádkozol, Isten figyel rád, amikor figyelsz Istenre, ó szól hozzád, amikor hiszel, Isten munkálkodik.

A hála megváltoztatja a rezgésed, békét ad és közelebb visz Istenhez. A hálálkodás folyamatában dopamin és szerotonin szabadul fel a szervezetben. Mindkettő boldogsághormon, ami jó érzéssel tölt el. Amikor hálát adunk valamiért, akkor tudatosítjuk magunkban, azokat amik pozitív dolgok az életünkben. És attól hogy kimondjuk, megfogalmazzuk ezeket a gondolatokat, boldogabbá válunk.

Ha imádkozol mindig őszintének kell lenned, és hinned kell abban, amit mondasz, mindig saját szavaidat használd, a saját egyéni, egyedi szókincsedet.
Légy tisztelettudó, és lelkes, adj hálát azért, amíg eddig is kaptál, és elértél. A legjobb , ha készítesz magadnak egy ima oltárt, egy olyan helyet, ahol mindig is imádkozhatsz,  ahol angyalozhatsz, ahol spirituális dolgokkal foglalkozhatsz. Ez a hely egy áldott tér lesz az otthonodban.
Mindig itt lesz érdemes imádkoznod, és hálát adnod az égieknek. Itt a létrehozott magas energiaszint által szinte egy ‘fénydimenziókapu’ nyílik, ahol jobban megértenek, és hallanak téged az égiek.
Tehetsz ide:  megszentelt gyertyát, spirituális rezgésekkel megáldott, mágikus  füstölőt, a kedvenc varázsköveidet, a kristályokat, amiket szeretsz, akár a szeretteidről is képeket, kedves ismerőseidtől kapott tárgyakat, angyalszobrokat, vagy olyan dolgokat, amikhez kellemes emlék fűz téged.

Tértisztítás alkalmával segíthetek abban  – egy energetikai  beméréssel -, hogy melyik az a hely az otthonodban, ahol tiszta, jó energiák vannak, oda érdemes elhelyezned az oltárad és fel is szentelhetem neked. Egy spirituális  mandalával ékesítheted a saját szent tered.

Szeretettel, léleköleléssel:

Az empaták korunk ‘földi angyalai’

Az empátia az a képesség, melynek segítségével olvassuk és megértjük egymást, képesek vagyunk összehangolódni és együtt rezegni másokkal, szándékosan vagy akaratlanul. Fontos, hogy ne élj olyan érzelmekkel, amelyek nem a tiéd.

Akire nagy hatással van mások érzelmi állapota arra azt szoktuk mondani, hogy: Nah, Te is egy ’empata’ vagy! De nézzük csak mit is jelenet ez? Sokkal együttérzőbb és segítőkészebb vagy másoknál, mélyebben átélsz mindent.
Az empaták nagyon jó társasági emberek, tudják hogy mikor kell hallgatni és mikor beszéljenek, rád harmonizálódnak. Szinte olvasnak az emberek gondolataiban, és a leggyakrabban észre is veszik, ha valaki füllenteni akar, és szinte szavak nélkül is értik az embereket. Egy empata érzékeli az igazságot a felszín alatt és együttérzően fog tenni azért, hogy segítsen kifejezni magad. Szinte keresi azokat, akik bajban vannak vannak. Önzetlenül cselekszik és örömét leli abban, ha másokon segíthet.
Mindennek van egy sajátos energiaszintje vagy frekvenciája, s egy empata képes arra, hogy ezeket a rezgéseket érzékelje és felismerje, még a legkisebb változásokat is, amik láthatatlanok és öt érzékünk előtt rejtettek.
Az empaták szívcsakrája különleges fényben ragyog. Megérzik mások energiáját és ezért át is vehetik őket. Az érzelmek, mint a félelem, harag, frusztráció mind negatív energiák. Fontos, hogy ezeket ne szívják magukba.
Védelemre használhatóak a kristályok is. A Lápisz Lazuli például blokkolja az alacsony rezgésű negatív energiákat, erősíti és stabilizálja az aurát. Segít az elvesztett energia pótlásában, visszatöltésében. A Lepidolit erősíti az érzelmi testet és segít saját határaink kijelölésében. Segít, hogy ne vonódjanak be az empaták és az érzékeny emberek mások drámájába. A Szivárvány fluorit véd az energetikai támadások ellen. A Szugilit segít elkerülni a negatív helyzeteket és embereket, blokkolja a pszichikus támadást.
Kell, hogy legyen egy hangulatos, személyes menedéket, ahol visszatalálhatsz a saját személyes erődhöz és energiádhoz, hogy megőrizd a képességed és az energiaszinted.
Keress pozitív emberek és helyzetek – a pozitív érzelmek növelik a belső erőt. Tartsd távol magad a negatív, lehúzó emberektől! Lélekölelésem: