„Ha a középpontod nem erős, az érzelmek vezérelnek. A saját érzéseid és mások érzései is irányítanak. Ha erős a középpontod, a saját érzéseid és mások érzései is gyorsan megemészthetőek, és így hasznosan tudsz tevékenykedni.” – Dae Bong zen mester

Amikor felidézel egy kellemetlen múltbeli eseményt, összpontosítod
az Energiát. Ha elképzelsz valamit, ami talán megtörténhet a
jövődben, összpontosítod az Energiát, ahogy természetesen akkor
is, ha megfigyelsz valamit a jelenedben. Nem számít, hogy a
múltra, a jelenre vagy a jövőre figyelsz-e, ugyanúgy összpontosítod
az Energiát – és figyelmed, összpontosításod iránya valamilyen
rezgés kibocsátására késztet, ami aztán meghatározza, mit
vonzol be magadhoz.
Amikor elmélkedsz, emlékezel vagy elképzelsz valamit, valamilyen
rezgés lép működésbe benned, és ha később visszatérsz
ehhez a gondolathoz, újra működésbe hozod ezt a rezgést. Minél
többször idézed fel az adott gondolatot, annál megszokottabbá
válik a rezgése, és egyre könnyebben hozod működésbe, míg végül
meghatározó rezgésformáddá válik. Majd ahogy egyre nagyobb szerephez jut rezgéseid rendszerében, hozzá illő dolgok
kezdenek megjelenni a tapasztalatodban.
Ezért két biztos módja van annak, hogy megértsd, mit sugárzol
a rezgéseiddel: figyeld meg, mi történik a tapasztalatodban
(mert amire összpontosítasz, az rezgéseiben összeülik azzal, ami
megnyilvánul), és figyelj arra, hogyan érzed magad (mert érzelmeid
folyamatosan visszajelzést adnak arról, hogy milyen rezgéseket
bocsátasz ki, és mit vonzol magadhoz).” – Abraham Hicks

A spiritualitásról

Sokféleképpen fogalmazhatnák meg: Tudatosság, békesség, önismeret, fejlődés, hit, szívből élni, egyéni út. Talán ott kezdődik, hogy észreveszel, hogy van lelked és teljesen más dolgokat szeretne, mint az egód.
Út a boldog, szeretetteljes, szabad, békés, egészséges élet felé. a Teremtővel való személyes kapcsolat, a hit, a szeretet, a hála, a megértés, az elfogadás, a hit, és a megbocsájtás útján!
Spiritualitás az, amikor elhiszed, hogy van nálad egy sokkal nagyobb dolog a világban. Valaki Istennek hívja, valaki sorsnak, valaki univerzumnak. Amikor elkezdesz figyelni erre a nagyobb dologra, akkor élsz spirituálisan nyitott életet.
A spiritualitás, mikor önmagadat megismered, és felismerésekkel élsz önmagaddal kapcsolatban!  A lelked szerint élni…kapcsolódni azzal a részeddel, ami nem anyagi. Sokan túlmisztifikálják ezt az egészet. Pedig semmi más, mint megélni a pillanatot. Nem egóból, hanem a lelkedből…

„Meg kell értened, hogy mindennek megvan a maga ideje. Semmi sem történik előbb vagy utóbb, mint arra megérne.  Egyetlen találkozás, emberi kapcsolat sem lép be mindaddig az életedbe míg nem állsz készen rá. Mindez egy tökéletes isteni terv része. Hisz minden személy egy darabka, mely csak akkor passzol a helyére, ha annak eljött az ideje, hogy beilleszkedjék az életedbe.  Mindezt akkor, mikor leginkább szükséged van rá, segítvén abban, hogy megtanulj valamit vagy éppen továbblépj. Felesleges ellenállni, hiszen akár így teszel, akár nem, attól még részei lesznek az életednek. Ki-ki egy találkozás erejéig, és lesz, aki végigkísér utadon.” – Golden Dawn

„Az önmagaddal kapcsolatos negatív érzések végzik a legnagyobb rombolást az életedben, hiszen minden más érzésednél erősebbek. Bárhová mész, bármit csinálsz, magaddal viszed ezeket a negatív érzéseket; minden pillanatodat átszínezik, és mindent bepiszkolnak, amihez hozzáérsz. Olyanok, akár a mágnes: még több elégedetlenséget és csalódottságot vonzanak magukhoz minden dologgal kapcsolatban, amibe csak belefogsz.
Ha viszont hálás vagy azért, aki vagy, csak olyan körülményeket fogsz az életedbe vonzani, amelyek hatására még jobban érzed majd magad a bőrödben..” – Rhonda Byren: A varázslat,  230. oldal

Egy kígyó átmászott egy éles fűrészen, a fűrész megvágta. Mérgében a kígyó testével rácsavarodott a fűrészre, és elkezdte szorítani azt.
Minden dühös szorítással nagyobb fájdalmat érzett, de folytatta, mert nehogy már a fűrész csak úgy megússza a neki okozott fájdalmat.
Nem volt hajlandó elengedni a fűrészt, végül belepusztult; nem tudva, hogy mindez idő alatt csak el kellett volna engednie és jövőjére összpontosítania, és merre tart.  Ehelyett a kígyó sajnos életét vesztette!

Kontrolláld haragodat, bocsáss meg azoknak, akik bántanak, és ne adj hatalmat embereknek vagy dolgoknak feletted.
ENGEDD EL, HADD MENJEN…

„Az érzelmek valóban fizikai megvalósulások, mivel azok fizikai és kémiai folyamatok eredményei a testben. A legkönnyebben így értheted meg, hogy a gondolat közvetlenül hat az anyagra – a fizikai test azonnal reagál. Ha ezt belátod, sokkal könnyebb elfogadni azt is, hogy egy új, jól eső gondolat képes átalakítani az egész életedet. Tömören fogalmazva az életed olyanná válik, ahogyan érzed magad itt és most a testedben.” –  Abraham-Hicks

“Tudtad, hogy léteznek lelki fertőzések? A legsúlyosabbak közül az egyik a: Mi lesz, ha, a másik pedig a Bárcsak gondolatokkal függ össze. Ezek a gondolatok ikertestvérek, hasonlítanak egymásra, de nem ugyanazok. Mindkettőből hiányzik a hit látása. A Mi lesz, ha a jövőbe néz, és aggódik. A Bárcsak a múltba tekint vissza, és panaszkodik a miatt, amit Isten adott. Az első következménye az aggodalom, a másodiké pedig a harag.” – Linda Dillow