„A belső béke akkor kezdődik, amikor úgy döntesz, hogy nem engeded meg egy személynek, vagy egy eseménynek, hogy irányítsa az érzelmeidet.”  – Pema Chödrön

Mielőtt kimondasz egy bántó szót, gondolj azokra, akik nem tudnak beszélni.
Mielőtt panaszkodsz az ételed íze miatt, gondolj azokra, akiknek nincs mit enni.
Mielőtt panaszkodsz a férjedre vagy a feleségedre, gondolj azokra, akik Istenhez fohászkodnak, hogy legyen társuk.
Ma, mielőtt panaszkodsz az életre, gondolj azokra, akik túl hamar mentek el a másvilágra.
Mielőtt siránkoznál amiatt, hogy túl nagy távolságon kell vezetned, gondolj azokra, akik ugyanezt a távolságot gyalog kell megtegyék.
És amikor fáradt vagy és panaszkodsz a munkádra, gondolj azokra a munkanélküliekre, akik szívesen végeznék a Te munkádat.
És amikor gyötrő gondolatok rosszkedvűvé tesznek, mosolyogj egyet és gondolj arra, hogy élsz és csodálatos, ami körülvesz…

„Minden vágyunk akkor szokott teljesülni, amikor már nem is vágyódunk olyan nagyon. Nem vetted észre? Amikor már nemigen kell – megkapjuk. Nem akkor és nem úgy, de valamilyen formában megkapjuk. Egyszer csak ott van. Néha olyan késve, hogy nem is emlékszünk rá, hogy ez a mi vágyunk volt. Maga a vágy ugyanis – a „kell!” az „akarom!” – késlelteti a megvalósulást.
Amikor elengeded, megjön. Ez a mágia egyik nagy titka…” – Müller Péter

Fogadd el, hogy a helyeden, vagy és ne kételkedj magadban…az Univerzum sosem téved…képzeld el, hogy mindened megvan, jóllétben élsz a bőségtérben…hamarosan csodák fognak történni veled – bízz a teremtő erődben.

” Íme egy technika a folyamatos, tudatos, pozitív teremtéshez.
Napközben figyelj az érzéseidre!
Amíg pozitív érzelmeket érzel, tudhatod, hogy a kívánt dolgok irányába teremtesz.
Ha azonban negatív érzéseket tapasztalsz, azonnal állj meg, s tedd föl magadban a kérdést:
Milyen szó, gondolat vagy tett váltotta ki belőlem ezt az érzést?
Ha tudsz rá válaszolni, akkor gyorsan tudod azonosítani.
Amint azonosítottad , tedd föl magadnak a kérdést:
Mit akarok?
Ezután fogalmazz meg erőteljes pozitív állításokat, melyek átvezetnek a pozitív gondolat vágyott állapotába.
Apró lépésekben haladj, az egyik állítást a másik után rakva, úgy ,hogy újra pozitív érzelmeket érezz.
Így ismét a céljaid felé haladsz.
Egy példa:
Egy új piros autó megszerzése a szándékod.
Ahogy megírtad a listádat róla, hogy mit és miért akarsz, tele vagy erős, pozitív érzelmekkel.
Kocsis tehát úton van feléd, mert elindítottad a folyamatot és nem tettél semmit annak megállítására.
Majd egyszer megpillantasz egy hasonló autót, amire vágysz.
Ha ránézve örömet érzel, összhangban vagy vele.
Ha azonban a kocsira pillantva rosszkedvű leszel, vagy irigységet érzel, mert neked nincs ilyened, ellököd magadtól az autót, ahelyett, hogy életedbe vonzanád azt.
Mivel érzékeny vagy negatív érzéseidre, tudatára ébredhetsz, hogy eltaszítod a kocsit magadtól.
Frekvenciát válthatsz a pozitív érzelmi állapotba:
Ilyen új piros kocsit akarok.
Útnak indítottam a megteremtődését, most már csak hagynom kell, s úgy lesz.
Irányító rendszerem figyelmeztetett, de ezt most abbahagytam.
Gyönyörű kocsi!
Csak a gondolataim lökhetnék el tőlem.
Gondolataim azonban ismét vonzzák a kocsit.
Tudom, mert pozitív érzelmeket érzek.”
Hatalmas kincset ér hát, ha korán felismered, hogy negatív ösvényre tévedtél, mert akkor tudatos döntéseddel frekvenciát válthatsz.
A negatív érzés rendkívül hasznos, mert figyelmeztet a negatív teremtésre.” –  Abraham Hicks