“Gyógyítsd magad a nap fényével és a hold sugaraival.
A folyó és a vízesés hangjával.
A tenger ringásával és a madarak szárnycsapásaival.
Gyógyítsd magad mentával, neemmel és eukaliptusszal.
Édesíts levendulával, rozmaringgal és kamillával.
Kényeztesd magad kakaóbabbal és egy csipet kamillával.
Szeretetet tégy a teába cukor helyett, és úgy idd, hogy közben a csillagokat kémleled.
Gyógyítsd magad a szél csókjaival az eső ölelésével.
Mezítelen lábaiddal szilárdan állj a földön, együtt mindazzal, ami belőle származik.
Légy okosabb minden egyes nap a megérzéseidre hallgatva, a világot homlokoddal szemlélve.
Ugorj, táncolj, énekelj, hogy boldogabban élj.
Gyógyítsd magad gyönyörű szeretettel,
és mindig emlékezz… Te vagy az orvosság.”
María Sabina