“Meg kell-e bocsátani annak, aki nem kér bocsánatot, és nem vállal felelősséget a tettéért, amivel megbántott téged? Szerintem igen.
A megbocsátás azt jelenti, hogy elfogadod: az agresszor a kondicionáltsagánál fogva képtelen volt másképp cselekedni, illetve ezt választotta. Természetesen ezért továbbra is ő a felelős, de ha nem oldod fel a hibáztató és neheztelő energiát magadban, akkor nem tudsz kilépni az áldozat-szerepből, így az önsajnálattal táplálod a traumát.
A megbocsátással önmagadat oldozod fel az áldozat-szerepből. Az elkövető életét legfeljebb csak akkor könnyíted meg ezzel, ha ő bocsánatot kér, és megbánja tettét, azaz felismeri, hogy változtatnia kell a viselkedésén.
Ha nem kér bocsánatot, attól még te megbocsáthatsz neki, de a tette következményeit ő cipeli magával, és ilyenkor legfeljebb abból tud tanulni, vagy ha nem képes tanulni belőle, akkor ismétli a bántó viselkedést.” – Gauranga