Gyújts meg egy általad megáldott fehér gyertyát, vagy mécsest és a kedvenc füstölődet. Tégy fel egy kellemes relax zenét. Szólíts magadhoz (inkorponáld) név szerint, Őrangyalodat. Invitáld meg a szertartása Mihály arkangyalt is, hogy megáldja és megszentelje a teret és a szertartásodat. Ülj kényelmesen, lábaid, kezeid ne keresztezzék egymást  – a kezedet tedd a combodra kézháttal, hogy a szívcsakrád szabaddá váljék.
Csukd be a szemed és csak a légzésedre figyelj, csendesedj el, menj szép lassan alfa állapotba. Amikor megnyugodtál, gondolj valakire, akit nagyon szeretsz. Érezd az örömöt, érezd, ahogy ez a szeretet megtölti szívedet-lelkedet és kimos belőled minden negatív energiát.
Majd irányítsd tudatodat ahhoz az emberhez, akinek szeretnél szeretet energiát küldeni. Küldheted ezt a csodás rózsaszín fényenergiát a szemeddel,  a kezeden, vagy  a szívcsakrádon keresztül is. Vizualizáld a történéseket – lásd, ahogy a fény és a szeretet körülöleli, feltölti őt – lásd őt boldognak, szerencsésnek.
Élvezd az adás, az áldás örömét, éld át minél mélyebben. Addig tartsd ezt az állapotot, ameddig a lelkeddel rá tudsz hangolódni.
Majd irányítsd figyelmedet újra a fizikai testedre – egy boldogságos létállapotba kerültél. Mozgasd meg a kezed, a  lábad és lassan nyisd ki a szemed, élvezd újra  a teremtő valóságodat. Csodálatos  ember vagy, nézz magadra áldásos szeretettel. Léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó-life coach
tarot mester-jós
energiagyógyász-önismereti tanácsadó
angyal-és gyászterapeuta
léleklátó médium, spiritiszta-orákulum

Internetes weboldalam, nyilvános a világhálón:
http://asajah.hu/