Életed úgy teheted a legragyogóbbá, ha mindenért őszintén hálát adsz, amit csak élvezel az életedben – a legapróbb dolgoktól kezdve, mint egy napfényes délután a parkban, egy jó beszélgetés valakivel, egy izgalmas csók, és így tovább… Eleinte kicsit erőltetned kell a fantáziádat, de ha szokásoddá válik,(egyébként amit huszonegyszer megteszel tudatosan, az szokásoddá válik!)  hogy elrebegj egy hálát, amikor jól érzed magad, akkor egyre természetesebb lesz. Néha szavak nem is kellenek, elég, ha mosolyogsz…