EZOVILÁG kategória bejegyzései

EZOVILÁG

Salátarajongóknak!

2023.07.02. asajah

Könnyű nyári kis vacsi…csak egy apró ötlet.

Zöldsaláta kecskesajttal, körtével és gránátalmával balzsamecetes öntettel – nemcsak inyenceknek!

Hozzávalók:

-kb. 20 deka téli zöld saláta, akár vegyesen is (pl. galambbegy, rukkola, bébispenót v. mikrosaláta)

-1 körte, kb. 1-2 cm-es kockára vágva

-1 gránátalma magjai

-1 nagy marék mandula, serpenyőben szárazon megpirítva

-10 deka puha kecskesajt

Az öntethez:

–6 ek olívaolaj

2 ek balzsamecet

-1 tk méz

-1 tk Dijon mustár

-só, frissen őrölt bors ízlés szerint

Elkészítése: Egy tálban alaposan keverd össze az öntet hozzávalóit, hogy jól elkeveredjenek egymással.

Serpenyőben pirítsd meg a mandulát, majd vágd fel kisebb darabokra.

Egy nagyobb tálban keverd össze a zöld salátát, a felkockázott körtét, a mandulát és a gránátalma magokat, locsold meg az öntet felével és azzal is alaposan forgasd át.

A tetejére morzsold rá a kecskesajtot és a megmaradt öntettel frissen tálald.

Körte helyett készítheted almából, mandula helyett dióból, kecskesajt helyett használhatsz fetasajtot. Akkor is finom, ha nem fogyózol -Jó étvágyat hozzá! Szeretettel, lélekölelésem:

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu

EZOVILÁG

Egészséges életmód

2023.06.24. asajah

Ha unod a megszokott rutint, válts egészséges életmódra!

A lecsót mindenki szereti, de fel lehet kicsit turbózni. Cukkinis lecsó most ez a kedvencem, nemrég készítettem.

A kép csak illusztráció

Hozzávalók egy személyre – kettőre duplázva:

– két db.paprika
– 2 db. lédús, zamatos paradicsom
– egy kis fej lilahagyma
– egy közepes cukkini
– ízlés szerint pár karika házikolbász
– egy késhegynyi vaj, vagy kevéske oliva olaj a tetejére
– só, zöldség-grillfűszer

Sütőfóliában grillrácsa helyezve készítem. A hozzávalókat tetszés szerint szeleteld fel, rendezgesd el, és pár percen belül kész is az összepárolt finomság – máris fogyaszthatod! Igazi, magyaros, fantasztikus illata, izgalmas ízvilága van – pirítós dukál mellé, vagy friss zsömle, de rizskörettel is eheted.
Ha unod a zsíros ételeket – a családodnak is elkészítheted.
Szeretettel, léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó–lélekfejlesztő
tarot mester-jós, spiritiszta-orákulum
energiagyógyász
angyal- és gyászterapeuta
önismereti és párkapcsolati tanácsadó

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu

EZOVILÁG

Egy kis görög

2023.06.11. asajah

TZATZIKI TÉSZTA SALÁTA

A görög ízvilágú tésztasaláta könnyed, mégis laktató. Tele van vitaminban gazdag zöldségekkel. Jól behűtve valósággal felfrissít – grill húsok mellé is egészséges és finom köret opció.

Hozzávalók:
– 1 csomag penne tészta
– 1 bögre elszelt olívabogyó
– 2 db. uborka kockákra vágva
– 1 bögre cseresznye/koktél paradicsom szeletelve
– 1 bögre morzsolt feta sajt
– 1 bögre alacsony zsírtartalmú görög joghurt
– 1 bögre olívaolaj
– 1 evőkanál apróra vágott friss kapor
– 1 evőkanál citrom leve
– 1 teáskanál só
– 1 teáskanál frissen őrölt fekete bors
– 1 gerezd fokhagyma darált vagy fokhagyma nyomót használva

Elkészítés: Főzd meg a tésztát a csomagon lévő utasítás szerint. Amint megfőtt tedd egy nagyobb méretű edénybe és add hozzá a kalamata olívabogyót, uborkát, paradicsomot és a feta sajtot.
Egy kis tálban tedd bele a görög joghurtot, olívaolajat, apróra vágott kaprot, citromlevet, sót, borsot és fokhagymát. Hűtve tálald!
Nekem megnyerte a tetszésemet – készítsd el akár főétkezéshez, vagy grillhúsok mellé is tökéletes. Szeretettel, léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó-lélekfejlesztő
tarot mester-jós – spiritiszta-orákulum
energiagyógyász
angyal-és gyászterapeuta
önismereti- és párkapcsolati tanácsadó

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu

EZOVILÁG

Gyógyító növények

2023.06.04. asajah

Fűszernövényekkel a szépségért – házi bőrápoló praktikák

A rozmaringgal, a mentával és a kakukkfűvel nem csak az ételek ízén javíthatsz: ezek az aromás fűszernövények a testnek és a léleknek is jót tesznek, ugyanis kisimítják a ráncokat, elűzik a fáradtságot, és el is lazítanak.

Bazsalikom – Relaxálj!

Ez a csodásan illatozó növény sokkal többre képes a saláták és a levesek ízesítésénél: segíti az emésztést, oldja a görcsöket, sőt, még az enyhe hőemelkedést is megszünteti. Ráadásul a léleknek is hasznos, teaként fogyasztva segít a stressz leküzdésében, és megnyugtatja a túlfeszített idegeket.

A főzet elkészítéséhez rakj egy csészébe 2 teáskanálnyi frissen felaprított bazsalikomot, önts rá 150 ml forró, de már nem forrásban levő vizet, és 5-7 percen keresztül hagyd állni. Előtte, persze, fedd le a csészét egy kistányérral, nehogy elillanjanak a levelekből kioldódó, értékes olajok! Végül szűrd le a teát, ízesítsd mézzel, és apró kortyokban idd meg.

Petrezselyem – Kisimítja a ráncokat

A közkedvelt fűszernövény sok A-, C-, valamint E-vitamint tartalmaz, ennek köszönhetően pedig feszesíti a bőrt, és lassítja annak öregedését. Vágj össze apróra félcsészényi petrezselyemzöldet, és keverd össze 2 evőkanálnyi zsíros túróval. A szem- és szájkörnyéket kihagyva vidd fel a masszát az arc és a dekoltázs megtisztított bőrére, majd 20 perc múlva távolítsd el a pakolást egy kozmetikai törlőkendővel. A maradékot öblítsd le langyos vízzel.

Kakukkfű- Tisztít

Ez az aromás fűszernövény igazi kényeztetést biztosít a bőrnek: magas cserzőanyag-tartalma révén ismét egyensúlyba hozza a faggyútermelést, és eltávolítja a felesleges zsírt.

A tisztító gőzfürdő elkészítéséhez egyszerűen tegyél 2 evőkanál kakukkfüvet egy tálba, önts rá 5 dl forró vizet, boríts egy törölközőt a fejedre, és lehunyt szemmel kb. 20 percig tartsd az arcod a forró gőz fölé. Az eredmény: szép, tiszta és üde arcbőr!

Rozmaring – Feltölt energiával

Reggelente nehezen térsz magadhoz? A következő fürdő gyorsan feltölt energiával! Tegyél egy tálba 200 g rozmaringot, forrázd le, hagyd lefedve ázni 15 percig, majd szűrd le, öntsd a kb. 37 fokos fürdővízbe, és 10 percre merülj el a habokban. A rozmaring természetes anyagai javítják a vérellátást és a keringést, friss illata pedig életre kelti a testet és az érzékeket.

Végül egy ötlet a zuhanyozáshoz: keverj 200 ml semleges illatú tusfürdőhöz 1-2 csepp rozmaringos illóolajat. Habosítsd fel a nedves bőrön, majd alaposan öblítsd le langyos vízzel.

Menta – Élénkít

Egész nap úton voltál, és estére elnehezült a lábad? A következő gyógynövényes aromamasszázs egy pillanat alatt ismét fitté tesz! Keverj össze 2 csepp borsmenta- és 50 ml jojobaolajat, tegyél belőle egy keveset a lábfejedre és a vádlidra, majd körkörös mozdulatokkal masszírozd be a bőrödbe. Utána moss kezet, polcold fel a lábad, és lazíts így 10 percig.

A mentaolajban található mentol javítja a vér- és a nyirokkeringést, így a felesleges folyadék könnyebben tud távozni a szövetekből. – egészségtér

A természetesség híve vagyok – kipróbálom valamennyit – izgalmasnak, érdekesnek hangzik. Szeretettel, léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó-lélekfejlesztő
tarot mester-jós – spiritiszta-orákulum
energiagyógyász
angyal-és gyászterapeuta
önismereti- és párkapcsolati tanácsadó

Internetes weboldalam, nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu/

EZOVILÁG, GONDOLATOK

Élj, amíg megteheted!

2023.06.03. asajah

A lelked az egyetlen, ami megmarad.

Mielőtt meghalsz, egy percig se aggódj mi lesz a testeddel.!
A rokonaid vagy a nővérek és a boncmester megteszik, ami szükséges.
Leveszik a ruhádat.
Megmosdatnak.
Felöltöztetnek.
Elvisznek lakóhelyedről az új címedre.
Sokan jönnek majd a temetésedre, hogy elbúcsúzzanak tőled. Lesznek, akik megváltoztatják a programjukat, néhányan a munkahelyükre sem mennek be azon a napon.
A dolgaid, melyeket nem szerettél kölcsönadni, eladják, elajándékozzák vagy elégetik:
a kulcsaid,
a szerszámaid,
a könyveid,
a gyűjteményeid,
ruháid…
Tudd, hogy a világ nem áll meg és nem sír majd utánad az egész emberiség!
Munkádat átveszi más. Valaki, akinek egyenlő, vagy jobb képességei vannak, elfoglalja a helyed.
A tulajdonod az örökösöké, a fiadé, a lányodé lesz.
Egy darabig majd továbbra is idéznek, ítélkeznek fölötted, megkérdőjeleznek és kritizálnak azokért a kis és nagy dolgokért, amiket az életben tettél.
Azok az emberek, akik csak arcról ismertek, azt fogják mondani:
” Szegény…”
Az őszinte barátaid sírni fognak pár órát vagy pár napot, de aztán újra nevetni fognak.
Házi kedvenceid hozzászoknak az új gazdához.
Egy darabig a falra akasztják a fényképeidet, majd a bútorra teszik, míg végül a fiók alján tárolják.
Valaki más ül a kanapédra és eszik a tányérodból…
A mély fájdalom az otthonodban egy vagy két hétig tart, egy hónapig, kettőig. Egy évig, kettőig…
Aztán csatlakozol az emlékekhez, majd véget ér a történeted.
Befejezted az emberek között ezt a világot.
Életedben minden elveszíti az értékét. Akkor is, ha olykor nem tudtál továbblépni éppen a szeretett dolgok miatt.
Minden, ami itt volt, elveszíti azt az értékét.
A testi szépséged.
A neved.
A tulajdonod.
Állásod.
Bankszámlád.
Otthonod.
Autód.
Címed.
Rangod.
Barátaid.
Akik mindig melletted álltak.
Családod…
A lelked az egyetlen, ami megmarad.
Van rá pénzed? Vedd meg! Ne halogasd! Utazni szeretnél és megteheted? Hát utazz!
Szükséged van arra a ruhára, cipőre, táskára, könyvre? Vedd meg! Felhívnád és elmondanád mennyire hiányzik, hogy mennyire szereted? Mondd neki ne egyszer, mondd újra és újra, akár százszor!
Félsz megtenni dolgokat? Ne félj, mert hidd el, meg fogod bánni, hogy nem tetted meg!
Ne gyűjtögess! Az élet véges. Ma itt vagy, holnap meg ki tudja lesz-e holnapod! Légy hálás, értékeld a jelent és becsüld meg azokat, akik szívből melletted állnak: szeretnek, aggódnak érted, figyelnek rád.
Próbálj meg teljes életet élni és boldog lenni, amíg itt vagy, mert ahogy Assisi Szent Ferenc mondja: “Innen nem viszed el, amid van. Csak azt viszed el, amit adtál!
Merj élni! – forrás internet

EZOVILÁG, GONDOLATOK

Tanmese

2023.06.03. asajah

A megbocsátásról

Egy tanítvány egyszer megkérdezte a Mestertől:
– Okos és bölcs vagy. Mindig jól érzed magad, és sohasem vagy dühös. Kérlek, segíts nekem, hogy én is olyan legyek!

A Mester beleegyezett, és megkérte a tanítványát, hogy hozzon krumplit és egy zsákot.
– Amikor megsértődsz, mérges leszel, és neheztelsz valakire, – mondta Mester – fogj egy krumplit, írd rá annak a bizonyos embernek a nevét, és tedd be a zsákodba.

– Ennyi az egész?- kérdezte döbbenten a tanítvány.
– Nem – mondta a Mester – a zsákodnak mindig nálad kell, hogy legyen. Valahányszor, amikor valami problémád van valakivel, tegyél bele egy újabb burgonyát, amire ráírtad a nevet.

A tanítvány követte a Mestere utasítását.
Ahogy telt az idő, a zsák egyre nehezebbé vált, majd rövidesen tele lett. Ráadásul az, hogy mindenhova kellet cipelni, meglehetősen kényelmetlen volt. Ezen kívül az a krumpli, amely elsőként került a zsákba, rohadni és penészedni kezdett. A többi burgonya pedig vagy hajtani kezdett, vagy megromlott, és kellemetlen szagot árasztott.

A tanítvány odament a Mesterhez, és panaszkodni kezdett:
– Nem tudom ezt az undorító dolgot mindenhova magammal vinni. Először is a zsák nehéz, másodszor a krumplik romlanak. Találj ki valami más megoldást nekem!

A Mester erre azt mondta neki:
– Ugyanez történik a Lelkedben, csak azt nem azonnal veszed észre.
Bizonyos dolgok szokássá válnak. A szokások befolyásolják a természetünket, viselkedésünket, és így születnek a rossz tulajdonságok. Lehetőséget adtam neked, hogy megfigyeld ezt a folyamatot…

Minden alkalommal, amikor megsértődsz, vagy neheztelni kezdesz valakire, vagy fordítva: te sértesz meg valakit, gondold át, hogy szükséged van-e egy újabb burgonyára, vagy inkább megbocsátasz?

Internetes weboldalam, nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu/

EZOVILÁG

A zöldségek királya

2023.06.03. asajah

A spárga

Az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb zöldségünk a spárga. Zsenge, de karakteres: nem lehet nem szeretni – nem hizlal, mégis tele van energiával és a szervezetünk számára hasznos nyomelemekkel. Készíthetsz belőle mindenféle különlegeset. Íme egy ínyenc recept.

Baconbe tekert spárga.
Előételként, de köretként is tálalhatod a baconbe tekert spárgát, a szalonnától szaftos és ízletes lesz az egyébként semleges ízű zöldség. Ha szereted a pikáns ízeket, bátran fűszerezd meg a spárgát, a só és bors mellé fokhagyma és chili is kerülhet. A baconbe tekert spárga mindennel együtt fél órán belül készen van és az egész család imádni fogja.

Hozzávalók hat személyre
– 24 darab zöld spárga
– 12 szelet bacon
– 1 ek olívaolaj
– ízlés szerint só, frissen őrölt bors
– ízlés szerint fokhagymapor

Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. Ha van sütőrácsunk, helyezzük egy tepsi fölé, ezen süssük a spárgákat, ha nincs, olajozzunk ki egy sütőlapot.
A spárgákat tisztítsuk meg, vagyis vágjuk le a fás végeiket. Tegyük a spárgákat egy tálba, locsoljuk meg őket olívaolajjal, majd ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, szórjunk rájuk pár csipet fokhagymaport. Alaposan keverjük össze. A sóval vigyázzunk, a bacon is sózni fog.
A baconszeleteket vágjuk félbe, hogy vékonyabb csíkokat kapjunk. Minden szelet bacont tekerjünk egy szál spárga köré. Tegyük őket a rácsra/sütőlapra.
Süssük 10 percig. Egy húsfogó vagy csipesz segítségével fordítsuk meg őket, majd tegyük vissza még 10-15 percre. Ha van grillfunkció a sütőn, az utolsó 1-2 percben azon pirítsuk a bacont.
Fincsinek néz ki, bizonyára az is – ha kedvet kaptál hozzá készítsd el – jó étvágyat hozzá! Szeretettel, léleköleléssel:

Internetes weboldalam, nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu/

EZOVILÁG

Pünkösdi étkezési szokások

2023.05.26. asajah

Hagyományaink

Pünkösd hagyományos étele a rántott csirke és az idei liba uborkasalátával. Juhtartó gazdáknál szokásos a pünkösdi bárányból való ételek készítése, például báránysült, báránypaprikás. Egyes helyeken édes tésztákat ettek, hogy sárga legyen a kender, s a tésztákat friss gyümölccsel – eperrel, cseresznyével – töltötték meg.

Eredeti palócleves

Hozzávalók:
-1 kg birka- vagy báránylapocka (kicsontozva kb. 50 dkg)
-1 nagyobb vöröshagyma, 3 evőkanál olaj,
-1 csapott evőkanál pirospaprika,
-só ízlés szerint
-fél mokkás-kanálnyi őrölt köménymag,
-2 gerezd fokhagyma,
-1 kiskanál cseresznyepaprika krém,
-1 babérlevél,
-4 közepes burgonya,
-30 dkg zöldbab,
-2 dl tejföl,
-1 kiskanál liszt,
-fél citrom leve.

Elkészítése: A húst kicsontozzuk, kb. 1,5 cm-es kockákra vágjuk. A megtisztított hagymát fölaprítjuk, és a bográcsban az olajon kevergetve megdinszteljük.
A húst hozzáadjuk, és fehéredésig sütjük, majd megszórjuk pirospaprikával, egy kevés vízzel azonnal felöntjük, megsózzuk. Őrölt köménnyel, zúzott fokhagymával, paprikakrémmel, babérlevéllel fűszerezzük.
Lefedve kis lángon puhára pároljuk. Ha zsírjára sül, a levét mindig kevés vízzel pótoljuk. Közben a burgonyát megtisztítjuk, megmossuk, kockára vágjuk, a zöldbabbal együtt a húshoz adjuk. Annyi vizet öntünk rá, amennyi levest szeretnénk, azután puhára főzzük.
Amikor megfőtt, utána ízesítjük, a tejföllel simára kevert liszttel sűrítjük, 1-2 percig még forraljuk. Végül a citrom levével savanykásra ízesítjük.

Igazán remek menü – akár a bográcsosként is elkészíthető – jó étvágyat hozzá!
Szeretettel, léleköleléssel:

Asajah

spirituális tanácsadó-lélekfejlesztő

tarot mester-jós, spiritiszta-orákulum

energiagyógyász

angyal-és gyászterapeuta

önismereti és párkapcsolati tanácsadó

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu

EZOVILÁG

Köszönöm, a sok ajánlást és megkeresést!

2023.05.21. asajah

Egyszerű, életjobbító dolgokat tanítok nagyszerű Embereknek.

Mindig örömmel tölt el, ha titkaitokat megosszátok velem, és bizalmasotokká fogadtok. Megszentelt figyelemmel hallgatlak, empátiával, együttérzéssel rád hangolódva fogadlak, ha felkeresel.

Megteremtem azt a biztonságos teret, ahol szégyenérzet nélkül beavathatsz a lelki gondjaidba. Lehetsz előttem önmagad, meghallgatlak, és megértelek. Segítek feltárni azokat a tényezőket, amelyeket magad ellen használsz tudattalanul. Hiszem, hogy a közös munka során, a személyes változásokon keresztül jobbá tudod tenni az életedet.
Szeretettel várom spirituális tanácsadásaimra, foglalkozásaimra angyalos stúdiómba, a spirituális úton járó ezoterikus, exoterikus Hölgyeket. Kérj időpontot, egyeztess velem.

Áldás az álmokra, a tervekre, és a sorsdöntő lépésekre!

Léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó–lélekfejlesztő
tarot mester-jós, spiritiszta-orákulum
energiagyógyász
angyal- és gyászterapeuta
önismereti és párkapcsolati tanácsadó
Budapest, Örs vezér tere – Asajah Stúdió
Bejelentkezés: 0620 278 26 12 – hétvégén is!
Elérhetőségem: délelőtt 10-től este 20-ig.
Személyes fogadóidő a stúdióba: délután 14-től este 20-ig.
Messengeres idő – előre egyeztetett videóhívással már délelőtt 10-től.

Ezoterikus szakterületeim, amiben segíteni tudok Neked:

https://asajah.hu/asajah-spiritualis-tanacsadas-holgyeknek-7/

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu

NAPI ÜZENET, EZOVILÁG, GONDOLATOK

Sorsépítésben

2023.05.20. asajah

A Jupiter segít szintet lépni – hangolódj az asztrális energiákra!

Vedd kezedbe a sorsodat: Válaszd a saját utad – most új sorkör nyílott – a tudatosodás napjai jönnek a Mars-Jupiter-Plútó erőterében.
Engedd el azokat a dolgokat, amik már nem hozzád tartoznak, a megfelelési kényszert és az önkorlátoz gondolataidat, a görcsös ragaszkodásodat, az erejét hitelét vesztett régi hitrendszeredet.
Könnyedén és szabadon mozdulj a sorsod felé – az új irány nyitva áll.
Ébredj fel, tedd meg az első kezdő lépéseket…merj kiállni magadért, és bízz az Univerzum segítő erejében. Intenzív álmokkal üzennek szellemi segítőid Neked, értsd meg a jeleket. Ha elindulsz probléma megoldó energiákkal áldanak az égiek. Szövetkezz a Segítőkész Szent Szellemvilággal – magasabb szintű tudatosodás, megértés birtokába juthatsz.

Ha bele szeretnél nézni a jövődbe – mit mutatnak a csillagok – és mit üzennek az égiek, szeretettel várlak sors-elemzéssel, negyedéves tarot elemzéssel, önbizalom erősítéssel – jelentkezz be hozzám, egyeztess velem.
Grátisz: csakra-aura-meridián-nadi hangolás, energetikai szint emeléssel. Angyali üzenetek közvetítése.
Kamerás messengeren – előre egyeztetett videóhívással! – is vállalok foglalkozást, érdeklőd ja részletekről nálam. Léleköleléssel: