Meditálj minden nap

Közismert, hogy a  meditáció gyakorlásával tartós belső békét érhetünk el:  Az értelmet nyugodttá és csendessé tesszük.  

Meditációban kapcsolódhatsz szellemi vezetőidhez is. Tőlük csodás égi útmutatásokat kaphatsz. Az ellazuláshoz feltehetsz egy relaxációs zenét is, de nem kötelező  – van, aki a csendet szereti – meggyújthatod a kedvenc füstölődet, és egy fehér gyertyát is, de használhatsz illó olajat is.
Nekem most A Satya Tulsi lett a kedvencem, ezt használom a leggyakrabban.  Illata a szent bazsalikom – stresszcsökkentő és nyugtató hatása is ismert. Mindenféle síkon hat: az elme, a test és a szellem tisztítójának is tekintik. Pozitivitással tölt fel, elűzi az ártó erőket. Spirituális gyakorlatokhoz egyedülálló élményt ad. Áldásos meditálást kívánok szeretettel, Mindenkinek! Léleköleléssel:

Egyre nagyobb kincs a mai világban, amikor valaki meri megélni Önmagát? Tudod azokra az emberekre gondolok akik mernek, hangosan nevetni, merik egy kicsit elővenni és megélni a gyermeki énüket is, azt az énüket ami könnyed, boldog és imád bolondozni. Tudod azok akik pont nem foglalkoznak mások buta szabályaival, előítéleteivel, véleményével.
Akik még hisznek akár az őrült álmaik megvalósulásában, a boldogságban, a bolondozásban, a szeretetben, a szabadságban, a szerelemben, a zenében a táncban, a vidámságban.
Akik merik magukat ‘nem túl komolyan venni’. Mert ők azok akik már rájöttek, hogy az élet nem más mint játék és mi mindannyian azért vagyunk itt, hogy maximálisan élvezzük és minél boldogabban és vidámabban játsszuk!  –   Cynderellaland

Az önbizalom nagy erő.

„Amíg nem ismerjük, nem vesszük komolyan, nem tiszteljük magunkat, nem békülünk meg önmagunkkal és nem éljük saját életünket, addig csupán, mint a marionett, külső hatásoknak és törvényeknek engedelmeskedve, idegen életet élünk.” – Hermann Hess

Becsüld meg a benned rejlő értékeket, mert mások is így fognak megbecsülni Téged. Ha szereted és tiszteled magad, erősíted vele az önbizalmadat és megnyitod az életed a lehetőségeknek.
Az aggódó félelem elveheti az önbizalmadat – válaszd a hitet, csak az segít a pozitív önértékelésed visszaállításában. Tudd, hogy a félelem nem az életed része. Ha elengeded a félelmeket, az elvárásokat, és máris másképp áramlik feléd az élet. Tanuld meg szeretni magad. Szeresd azt, aki vagy, fogadd el igazi valódat. Élvezni és birtokba venni saját életed.
A helyes önismeret – elhozza a csodákat az  életedbe. Életünk minden pillanata a megtapasztalás örömét tárja elénk. Kövesd az érzéseidet, nyílj meg önmagad felé és tanulj meg szeretet adni-elfogadni. Élj úgy a jelenedben, ahogyan szeretnél.  Minden nap adj egy esélyt magadnak a pozitív áramlásra. Távolodj el a problémáidtól  egy kis időre, és töltődj fel azzal, amit a legjobban szeretsz.
Szeresd az életet, és örülj minden újnak. Mosolyogva, lendületes erővel köszönts szeretettel minden kihívást. Mert minden áldás – még az is, ami problémaként áll előtted.
Idővel ráébredsz, hogy az élet ajándék – hála és köszönet érte a Teremtőnek. Az Újhold már a küszöbön, angyalos varázslatokra is készülhetsz. Szeretettel, léleköleléssel:

Szedheted te a világ legdrágább táplálék kiegészítőit, lefuthatod akár a maratont is, ehetsz napi ötször és csak szigorúan egészséges, személyre szabott étrend alapján, számolhatod a kalóriákat és hallgathatod naphosszat az egészség guruk tanácsait, ha a lelked beteg, beteg leszel. Ha az emberi kapcsolataid mérgezőek, beteg leszel.
Ha a lelkiismereted nem tiszta, beteg leszel.
Ha nem olyan életet élsz amit a bensőd vezérel, beteg leszel.
Ha a harag, a gyűlölködés, a rosszindulat visz utadon, beteg leszel. Vigyázz a testedre!
De mindennél jobban vigyázz a lelkedre, nehogy egy nap arra ébredj, hogy te még élsz, de a lelked már halott.  – Lőrinc Emese