Itt a jó idő, és a lassik időszaka.

A joghurt miatt télen nem ajánlatos a lassi fogyasztás mert nagymértékben hűti a szervezetet. Meleg időben viszont tökéletes ital. A lassi krémes, selymes, fűszeres, napindító turmixnak, finom uzsonnának vagy frissítőnek is ideális, Indiában pedig még a csípős fogások mellé is ezt fogyasztják.
Aki már kóstolt életében lassít, tanúsíthatja, hogy az egyik legfinomabb és legizgalmasabb gyümölcsös turmix. A legtöbbször mangóból készítik Indiában, de bármely más gyümölcs is megfelelő erre.
A mangó lassinak alapvetően két fajtája van, az édes és a sós-édes, ez utóbbi nagyon izgalmas, mert bár a gyümölcstől édeskés, de határozott mennyiségű só is van benne, illetve némi fűszer, Indiában leggyakrabban őrölt kardamom. Ezt a változatot fogyasztják vízzel kicsit felhígítva csípős ételek mellé, amiben ugye az indiai konyha elég erős. Ennek oka, hogy a mangó-joghurt páros a szájban és a gyomorban is jótékony az erős ételek semlegesítésére.
Pár pici korty, ha már nagyon lángol a száj, és pillanatok alatt csillapítja a tüzesség érzetét, ugyanígy a gyomornak is jótékony a nagyon erős fűszerek kellemetlen hatásainak tompításában.

Ha a mangó lassit édes turmixként fogyasztanánk, és határozottan nemet mondunk a sóra, akkor is vannak variációs lehetőségek. A joghurtot érdemes hígítani, ezt megtehetjük tejjel vagy egy kis vízzel, ha frissítőnek szánjuk, akkor szódával vagy szénsavas ásványvízzel.
Édesítésre használhatunk porcukrot vagy mézet, esetleg sztíviát vagy más természetes édesítőt. És hát a fűszer: bár a mangó karakteres íze nem feltétlenül kíván még extra ízeket, de szokták egy kis sáfránnyal, rózsavízzel vagy lime-lével megbolondítani, a legklasszikusabb és legfinomabb és „leglegleg” fűszere azonban a kardamom.
Ezt mindenkinek ki kell próbálnia legalább egyszer: tökéletes boldogság, harmonikus és izgalmas egyszerre, nem mellesleg szuperegészséges.

Hozzávalók:
-20 dkg mangópüré
-30 dkg joghurt
-1,5-2 dl víz
-1-2 evőkanál méz (ízlés szerint)
-6 szem kardamom

Elkészítés: A kardamomot kés pengéjével egy vágódeszkán összeroppantjuk, majd a zöld héjból kiszedegetjük az illatos magokat, és mozsárban finomra őröljük.
A mangópürét a joghurttal, a mézzel és a kardamommal turmixgépbe tesszük, krémesre mixeljük, majd ízlés szerint hígítjuk vízzel (esetleg tejjel). Még finomabb, ha fél-egy órára hűtőbe tesszük, hogy az ízek összeérjenek.
Szeretettel ajánlom, jó étvágyat hozzá! Léleköleléssel:

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu

Van úgy, hogy a nem működő párkapcsolatot nem elengedni, hanem kitisztítani kell!

Vannak olyan teremtett elementálok, amik rontó energiát adhatnak egy párkapcsolatnak. Furcsa, különös érzéseket hoznak létre – ürességet, lelki bizonytalanságot generálva. Ilyenkor a párom leginkább eltávolodnak egymástól – számukra is érthetetlen módon. A spirituális térben asztrális gyógyítással lehetőség van ezeknek a negatív rezgéseknek a megsemmisítésére. Amikor arra gondolsz, hogy rontás lehet a kapcsolatodon, vagy a szerelmi életeden ne ess kétségbe – gondolj arra, hogy tisztítással megoldható, és sikeressé tehető lehet a kapcsolatrendszered.

Az idő síkjában és azon is túl!

Avatott spiritisztaként rendkívül gyorsan leemelhetem ezeket, és azt is láthatjuk egyben, hogy honnan, kitől jöttek az ártó gondolatok. Semlegesítő technikákat alkalmazni – szellemi térben – oldó, blokkoldó angyali rezgésekkel áldott minőségében.  Ezek után mindig az összerezegtető technikát alkalmazom.
Szeretettel várom foglalkozásaimra az ezoterikus Hölgyeket! Léleköleléssel:

A cukkini a diétázók nagy kedvence

A cukkini számos kedvező élettani hatással rendelkezik. Leginkább lúgosító hatása említésre méltó. Érdemes rendszeresen beépíteni az étrendünkbe, mert segít helyreállítani a szervezet sav-bázis egyensúlyát. Azáltal, hogy megakadályozza a szervezet túlsavasodását javítja az általános egészségi állapotot és a betegség megelőzésben is segít.  A cukkini egészséges étel az egész családnak – lehet használni pizzalapnak, ropogós nasinak, krémlevesekbe, vagy fasírtként.

Cukkini ropogós
Hozzávalók:
1 tepsinyihez:
-2 közepes cukkini
-2 tojás
-10 dkg sajt (növényi)
– evőkanál zsemlemorzsa(én pirított teljes kiőrlésű kenyeret használok)
-só
-bors
-ízlés szerint lehet kaporral, oregánoval, vagy bármilyen fűszernövénnyel ízesíteni.

Elkészítése: A cukkinit és a sajtot lereszeljük, összekeverjük a többi hozzávalóval. Ha túl vizesnek találjuk a masszát, adhatunk hozzá még egy kis zsemlemorzsát. Szétterítjük egy sütőpapírral bélelt tepsiben, és 180 fokon, pirulásig sütjük. Gyors és fincsi – jó étvágyat hozzá. Szeretettel,  léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó–life coach (lélekfejlesztő)
tarot mester-jós
energiagyógyász – önismereti tanácsadó
angyal- és gyászterapeuta
léleklátó médium – spiritiszta-orákulum

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu

Gyújts meg egy általad megáldott fehér gyertyát, vagy mécsest és a kedvenc füstölődet. Tégy fel egy kellemes relax zenét. Szólíts magadhoz (inkorponáld) név szerint, Őrangyalodat. Invitáld meg a szertartása Mihály arkangyalt is, hogy megáldja és megszentelje a teret és a szertartásodat. Ülj kényelmesen, lábaid, kezeid ne keresztezzék egymást  – a kezedet tedd a combodra kézháttal, hogy a szívcsakrád szabaddá váljék.
Csukd be a szemed és csak a légzésedre figyelj, csendesedj el, menj szép lassan alfa állapotba. Amikor megnyugodtál, gondolj valakire, akit nagyon szeretsz. Érezd az örömöt, érezd, ahogy ez a szeretet megtölti szívedet-lelkedet és kimos belőled minden negatív energiát.
Majd irányítsd tudatodat ahhoz az emberhez, akinek szeretnél szeretet energiát küldeni. Küldheted ezt a csodás rózsaszín fényenergiát a szemeddel,  a kezeden, vagy  a szívcsakrádon keresztül is. Vizualizáld a történéseket – lásd, ahogy a fény és a szeretet körülöleli, feltölti őt – lásd őt boldognak, szerencsésnek.
Élvezd az adás, az áldás örömét, éld át minél mélyebben. Addig tartsd ezt az állapotot, ameddig a lelkeddel rá tudsz hangolódni.
Majd irányítsd figyelmedet újra a fizikai testedre – egy boldogságos létállapotba kerültél. Mozgasd meg a kezed, a  lábad és lassan nyisd ki a szemed, élvezd újra  a teremtő valóságodat. Csodálatos  ember vagy, nézz magadra áldásos szeretettel. Léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó-life coach
tarot mester-jós
energiagyógyász-önismereti tanácsadó
angyal-és gyászterapeuta
léleklátó médium, spiritiszta-orákulum

Internetes weboldalam, nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu/

Programozd magad pozitívra!

“Ha azt szeretnéd, hogy a dolgok valóban megváltozzanak, más gondolatokra van szükséged.” – Abraham Hicks

Itt az idő – kezdj egy új minőségibb életet!
Akkor lesz igazán nyugodt az életed, ha nem reagálsz a negatív emberekre. Tenned is kell azért, hogy jól érezd magad a bőrödben. El kell elengedned a félelmeidet, a szorongásaidat – hinned és bíznod kell jobban önmagadban és az Univerzumban.
Mindez független kortól, súlytól, alaktól, egy a lényeg: akarj boldog lenni. Tenned kell azért, hogy jól érezd magad a bőrödben. Találj minden napban valami szépet. Csinálj valami olyat, hogy a lélek szeressen benned lakni.
Ne félj az elengedéstől, a lezárástál, mert ahol felszabadítod magad oda új jöhet! Gondolj arra, hogy minden gondolatod energia, minden szavad energia. Amikor eldöntöd, hogy mit lépsz, mit teszel, cselekszel valójában energiát adsz a gondolataidnak, és ez az energia elkezd áramlani, teremtődni megvalósulás felé. Légy pozitív sorsteremtő – csakazért is! – tudatosan teremts szép perceket és jobb napokat!
Elengedő meditációkkal, elengedést segítő szívcsakra tisztítással, energetikai szálak elvágásával, angyali és fehér mágiás oldással is segíthetek neked, bátran keress meg!Szeresd magad annyira, hogy nem vállald be a mártír szerepet, válaszd az új csodás lehetőségeket. A boldogság Neked alanyi jogon jár ezt sose feledd! Szeretettel, léleköleléssel:

Asajah
spirituális tanácsadó–life coach (lélekfejlesztő)
tarot mester-jós
energiagyógyász – önismereti tanácsadó
angyal- és gyászterapeuta
léleklátó médium – spiritiszta-orákulum

Internetes weboldalam nyilvános a világhálón:
https://asajah.hu