„Ha a világ nem olyan, amiben élni szeretnél, és nincs olyan életed, amilyet szeretnél, akkor az, amiről hitted, hogy kell ahhoz, hogy megkapd…valószínűleg nem úgy van. Ez érthető?
Addig, amíg ragaszkodunk a nézőponthoz, hogy a változás csak úgy történhet meg, ahogy mi eldöntöttük, hogy történni fog (ami nem működik), addig mindig a rossz irányban fogjuk keresni a változás forrását. Mindannyian!
Hajlandó lennél elengedni, elpusztítani, és nem teremtetté tenni az összes kivetítést, elvárást, elkülönülést, döntést, kikövetkeztetést, ítélkezést, elutasítást és nézőpontot arról, hogy mi fog ahhoz kelleni, hogy megváltoztasd az életed (és a világot)?” – Dain Heer

„Ha másoknak adod a hatalmat és elfogadod az igazságukat, akkor az ő igazságuk lesz a te biológiád.” Bruce Lipton

A spiritualitás nem egy vallás…spirituálisnak lenni mindössze annyit jelent, hogy kapcsolatban vagy a saját Isteni Éneddel.

„Ne fuss el a fájdalmadtól és a félelemtől, ne bújj el az árnyékod elől, fordulj meg és hallgasd meg őket. Ez az egyetlen módja annak, hogy teljes legyél … és meg fogod találni a fájdalom, a félelem és az árnyékok mögött , hogy csak a létezés szeretete segít megtenni egy újabb lépést az igazi önmagad felé … haza. „- Margo Awanata

Azzá válsz, amire gondolsz, azzá is válsz, amit magadnak mondasz.

A legnagyobb erővel bíró szavak, amiket magadnak mondhatsz akkor, amikor feszültnek és nyugtalannak érzed magad egy közelgő esemény kapcsán, a következők: „Szeretem magam! Szeretem magam! Szeretem magam!”

Akárhányszor azt mondod, hogy:  „Szeretem magam!”, a félelmeid elszállnak, a bátorságod megnő. Ezek a szavak – „szeretem magam” – olyannyira erősek és pozitívak, hogy a tudatalattid azonnal parancsként értelmezi őket. Azonnali befolyással bírnak így a gondolataidra, érzéseidre és attitűdödre. A testbeszéded javul, a tartásod egyenes lesz. Arcod sokkal pozitívabbá válik és felderül. A hangod erősebb lesz, magabiztosságot áraszt. Sokkal jobban érzed magad a bőrödben, együttérzőn és barátságosan bánsz majd  mindenkivel, aki körülvesz.
Az énfogalmadon való változtatással elindulsz azon az úton, amely gondolataid és azáltal életed  megváltozásához vezet. Kialakítod világos, pozitív, izgalmas és inspiráló énideálodat, amely összhangban áll azzal a kiváló emberrel, akinek képzeled magad.
Ha olyannak képzeled magad, aki bármibe is fogjon, mindig a legjobb formáját hozza, azzal pozitív énképet alakítasz ki. Végül magas és megingathatatlan szintre fejleszted önbecsülésed azáltal, hogy szereted és feltétel nélkül elfogadod magad mint értékes és mindenre érdemes embert. – Brian Tracy