Válassz  megfelelő teát a  napszakokhoz

REGGEL: A nap korai szakában a meleg, csípős növények a legjobbak, keserű vagy összehúzó másodlagos ízekkel. A jógi tea vagy chai például kitűnő választás ilyenkor, de jó lehet a tulsi gyömbérrel, és zöld vagy fekete teával keverve. Ha székrekedésünk van, próbáljuk ki a gyömbér teát citrommal, mézzel és fél teáskanál cayenne borssal.
DÉLIDŐ: Válasszunk hűsítő hatású gyógynövényeket, édeskés ízzel, illetve keserű vagy összehúzó hatású másodlagos ízzel. Ha megfáztunk vagy gyengélkedünk, igyunk gyömbér vagy tulsi teát. A citromból csodás emésztésjavító teát főzhetünk; ha idegesek vagy túlfűtöttek vagyunk, adjunk hozzá hűsítő mentát és igyuk szobahőmérsékletre hűlve. Ha kapar a torkunk, próbáljuk ki az édesgyökér teát.
KÉSŐ DÉLUTÁN, KORA ESTE: Édes, savanyú, illetve sós ízű teákat fogyasszunk. Az élénkítő hatású növényeket (fekete vagy zöld tea) ilyenkor már hagyjuk el. A fűszeres jógi tea (fekete tea nélkül), vagy a”váta tea” (a váta típusúaknak ajánlott speciális teakeverék, hazánkban is kapható), amelyekben megtalálható az édesgyökér, és egy kis mennyiségű gyömbér és kardamom, jó hatású lehet. Ihatunk még tulsiból, gotu colából (hűsítő hatású növény) készült teát mézzel, meleg mandulatejjel, vagy egy cseppnyi mizóval (fermentált szójakészítmény).
LEFEKVÉS ELŐTT: Próbáljuk ki a tulsit vagy a kamillát; mindkét növényből készült tea nyugtató hatású, lecsillapítják a testet és az elmét elalvás előtt
Dr. Robert Svoboda, az elismert ájurvédikus orvos és tanító
Tested-lelked felmelegszik egy forró teától – új életre kelsz. Meleg italok – ahogy Te szereted: teák, forró csokoládék. Válassz olyat, amivel örömöt szerzel magadnak. Léleköleléssel:

Ma Vízkereszt napja van, Jézus Krisztus megjelenésének ünnepe

Vízkereszt egyben a nagyböjtig tartó farsangi időszak kezdete is.
Őseink a házszentelést  ezen a napon végezték el.  Az ajtófélfára ilyenkor felírták az évszámot és a „Christus Mansionem Benedicat” („Krisztus áldja meg e házat!”) kezdőbetűit a következő formában: 20 + C + M + B + 21. Magyarországon e három betű helyére a G, M, B – Gáspár, Menyhért, Boldizsár, a három király nevének kezdőbetűje került.
Azóta is  a magyar népi hagyományban ma van a  Házszentelés nagy ideje: gyújthatsz egy megszentelt, beavatott fehér gyertyát, tömjén, vagy  zsálya füstölőt is. Kérheted a Jóisten áldását az otthonodra ezen szavakkal: „Uram sétálj át a házamon, és vidd el miden aggodalmamat, betegségemet, és kérlek vigyázd és gyógyíts meg a családomat. – Ámen.”
Szeretettel végzek  spiritisztaként fehér mágiás tér-tisztítást, ház áldást, szentelést, a holt-tenger vizével. Ha ilyet szeretnél keress fel, egyeztess velem a programra. Szeretettel, léleköleléssel:

Útmutató hold

Teliholdkor és újholdkor sokkal érzékenyebbek vagyunk. A tibetiek szerint minden telihold és újhold napja százszoros teremtő erővel bír. Amit ezeken a napokon adunk, azt százszorosan kapjuk vissza.

Újholdkor az ember erősnek és energikusnak, kreatívnak érzi magát, nem jelentkezik különösebb nassolási vágy, és a szervezet öntisztító folyamatai is felgyorsulnak. Ilyenkor érdemes új dolgokba fogni, illetve minél többet pihenni, relaxálni, hiszen újholdkor a stressztűrő képesség csökken. Bármi bosszantó történik, az hatványozottan megviseli az embert. Újhold idején szívpanaszok jelentkezhetnek, a szív- és érrendszeri problémával élőknek fokozottan érdemes magukra figyelni.
Mivel ilyenkor a szervezet nyitottá, befogadóvá válik, érdemes minden jóval elhalmozni: vitamindúsan táplálkozni, figyelni a megfelelő folyadékbevitelre, sportolni, sokat tartózkodni a friss levegőn. A szervezet vízvisszatartása ilyenkor nő, amit tapasztalhatunk a tükörbe pillantva is, például picivel nagyobbnak látszhat a pocak. A szervezet regenerálódó folyamatai is erősödnek, gyorsabban gyógyulhatnak a sebek.

Teliholdkor az ember  érzelmileg instabil, érzékenyebb, hamarabb bosszantják fel vagy sértik meg bizonyos dolgok. Nemcsak a lélek, de a test is sérülékenyebb, ugyanis romolhat a koncentrációs képesség. A dekoncentrált embert sajnos nagyobb valószínűséggel érik kisebb-nagyobb balesetek. Fontos, hogy ilyenkor fokozottan törekedjünk körültekintően közlekedni, óvatosan vezetni.
A szervezet folyamataira is befolyással van a telihold. Ilyenkor az emésztés lassulhat, a sérülések is lassabban gyógyulhatnak, akár a gyógyszerek, például egy fájdalomcsillapító is lassabban fejtheti ki hatását. Teliholdkor az immunrendszer is gyengül, és az alvás sem olyan pihentető, mint máskor. Teliholdkor a babaszületések száma is megugrik, sokaknál indul be ilyenkor a szülés. Ami szellemi értelemben a telihold mellett szól, az az, hogy az alkotó folyamatokra, az önmegvalósításra pozitívan hat, így a művészek és kreatív szakmában dolgozók előnyére válhat.

Telihold: 2023. január 7. 00:09
Újhold: 2023. január 21. 21:55
Telihold: 2023. február 5. 19:30
Újhold: 2023. február 20. 08:09
Telihold: 2023. március 7. 13:42
Újhold: 2023. március 21. 18:26
Telihold: 2023. április 6. 06:37
Újhold: 2023. április 20. 06:15
Telihold: 2023. május 5.19:36
Újhold: 2023. május 19. 17:55
Telihold: 2023. június 4. 05:43
Újhold: 2023. június 18. 06:39
Telihold: 2023. július 3. 13:40
Újhold: 2023. július 17. 20:33
Telihold: 2023. augusztus 1. 20:33
Újhold: 2023. augusztus 16. 11:38
Telihold: 2023. augusztus 31. 03:37
Újhold: 2023. szeptember 15. 03:40
Telihold: 2023. szeptember 29. 11:58
Újhold: 2023. október 14. 19:55
Telihold: 2023. október 28. 22:24
Újhold: 2023. november 13. 10:27
Telihold: 2023. november 27. 10:16
Újhold:2023. december 13.0:32
Telihold: 2023. december 27. 01:33

Fogyó Hold idején az ember álmodozásra hajlamos. Ez a fázis a testi-lelki nagytakarításra kiválóan alkalmas. Ha diétába, fogyókúrába fog valaki, akkor ez nagyszerű időzítés, de a régi, felesleges vagy rossz emlékeket idéző holmikat is könnyebb szívvel dobja ki az ember. A kozmetikai tisztító kezeléseket és a hajvágást is erre a fázisra érdemes időzíteni, illetve általában minden folyamat indítását, melynek során az ember meg szeretne szabadulni valamitől. A káros szenvedélyek és rossz szokások levetése is könnyebben mehet ebben a holdfázisban. A szervezet fájdalomküszöbe magasabb lehet ebben a fázisban, és ilyenkor a fertőzésektől is könnyebben, hamarabb szabadulhat.

Növő holdban érdemes új dolgokba kezdeni, a növekvő Hold fázisa emellett a lelki megújulás ideje is. Nemcsak a lélek, de a test is gyarapszik, ami sajnos nemcsak a jótékony tápanyagok – vitaminok, ásványi anyagok – felszívódását gyorsítja, de sajnos a plusz kilók felszaladását is segíti. Nőhet a nassolási vágy.
Mivel ilyenkor a szervezet nyitottá, befogadóvá válik, érdemes minden jóval elhalmozni: vitamindúsan táplálkozni, figyelni a megfelelő folyadékbevitelre, sportolni, sokat tartózkodni a friss levegőn. A szervezet vízvisszatartása ilyenkor nő, amit tapasztalhatunk a tükörbe pillantva is, például picivel nagyobbnak látszhat a pocak. A szervezet regenerálódó folyamatai is erősödnek, gyorsabban gyógyulhatnak a sebek.

Kövesd az útmutatás – légy figyelmesebb a testeddel és a lelkeddel. A holdritmusok  mindig szolgálatodra lesznek. Szeretettel, léleköleléssel:

A 2023-as év  a hetes szám rezgése alatt áll

A személyes éved és a jövő év rezgése együttesen választ adhat számodra arra, hogy miben tudsz fejlődni, és miben légy  különösen körültekintőbb, és figyelmesebb.

Hogyan hat a hetes év rezgése a személyes évedre:

1. Egy szellemi síkú év. Az újrakezdés ideje, új ciklus elindítása a legjobb. A 7-es rezgésű évben visszahúzza a lendületedet, és arra inspirál, hogy megfontoltsággal dönts. Kemény munkával tudod megvalósítani célodat, szedd össze magad – légy kitartó.

2. Egy anyagi síkú év. Társas kapcsolatok építésere kiváló év.  Az anyagi előrelépés éve is. A 7-es  rezgésű évben arra tanít, hogy a megváltozott körülményekben hogyan változtathatsz (elengedés, alkalmazkodás tanulása) az életeden. Egyre tudatosabban át kell gondolnod a pénzügyeidet.

3. Érzelmi síkú év. Alapvetően vidám év, a népszerűség éve. A szexuális vonzerőd is megnő. A 7-es rezgésű évben most mozdulás, utazás ideje jön el. Karrier szempontjából remek időd lesz, álmaidat, megvalósíthatod – összpontosíts a céljaidra.

4. Szellemi síkú év. Nagyon nehéz év: a munka stabilitás éve – biztonság létrehozásának ideje. A 7-es rezgésű év feszült időszakot hozhat – energetikailag is lemerülhetsz. Feladata: a biztonság teremtése az új keletkezett gazdasági helyzetben.

5. Anyagi síkú év. Mozgalmas, lendületes év – sodródás éve, a nagy változások ideje. A 7-es rezgésű évben különösen légy rugalmas a változásokban – ne állj ellent a szokatlan, új dolgokban. Mivel a  nagy változások ideje jön el: koncentrálj a munkádra, az anyagi javakra, higgadtan, tudatosan dönts. A szerelmi kapcsolatodban is légy figyelmes – lehet, hogy nem pont az igaziddal találkozol.

6. Érzelmi síkú év. A család éve, az összeköltözés, az eljegyezés, a házasság ideje. A társra találás legjobb ideje – ha nem az igazival élsz, akkor szakításhoz is vezethet.  Sokaknak tehát a lezárás ideje lehet. A 7-es rezgésű évben a fontos anyagi és családi döntésekben teljes tudatos erőddel légy jelen. Ház-haza elhagyása, költözés is lehetséges.

7. Szellemi síkú év. A spirituális fejlődés, az öntudatra ébredés, a tervek készítésének éve.  Igencsak aktív év – sok változással.  A 7-es rezgésű  évben a 7:7 aktivizáló energiájában a külső körülmények hoznak nagy változást – ha nem lépsz akkor, kényszerítő erővel is hathat. Fontos, hogy mozdulj – hozz céltudatos, jó döntéseket.

8. Anyagi síkú év. Az aratás, a siker, a karrier építése ideje. A szakmai előrelépés éve, és a célok megvalósításának ideje.  Az 7-es rezgásű évben az anyagi sikereknek nagy ára lehet – nagy kihívások elé nézhetsz, lelkileg megterhelő időszak – légy óvatos.

9. Érzelmi síkú év. A lezárás, befejezés, elengedés, rendcsinálás idejét hozza. Munkahely változtatás, nagytakarítás esedékes.  A 7-es rezgésű évben most testben, lélekben, lelkileg és fizikailag a lezárások ideje lesz. Légy tudatos a sorslépéseidben – valami végleg véget érthet- lehet, hogy mindent elveszíthetsz. Leginkább az újratervezés ideje jön el.

És végül a mesterszámok:

11.-es  a mesterszám éve.
A 7-es rezgésű évben nehéz évet – küzdelmes időszakot hoz majd. kimerültséget hozhat – sok blokk keletkezhet, ez kimerültséget is okozhat. Légy kitartó, ne add fel – elérheted a célodat – légy bátor használd a spirituális erődet.

22.-es a mesterszám éve.
A 7-es rezgésű évben most magas energiákkal kerülhetsz szembe, feszült energiákat hoz majd. Ez idegileg megterhelő lehet számodra. Egyébiránt pedig anyagilag jó éved lehet – most kivételesen ne fejből dönts. Figyelj oda a megérzéseidre, a intuíciódra így hozhatsz csak jó döntéseket.

Csinálj magadnak egy remek évet, alkalmazkodj a lehetőségekhez – ebben segít ez útmutatás. Vigyázz a szeretteidre, és légy alkalmazkodó a megváltozott helyzetekhez. Kívánom, hogy minden körülményben légy pozitív hangulatban, valósit meg önmagad, az álmaidat! Ha tanácstalan lennél mikor, miben hogyan dönts, spirituális tanácsadással kereshetsz – égi útmutatóval segíthetek Neked! Szeretettel, léleköleléssel:

A korhelyleves igazi újévi étel

Készítheted bármikor, ha szereted a magyaros menüt  – itt egy eredeti recept!

Hozzávalók:
-30 dkg sertéstarja (füstölt)
-20 dkg házi füstölt szalonna (csemege)
-25 dkg házi csípős kolbász
-2 nagy fej vöröshagyma
-2 gerezd fokhagyma
-40 dkg vecsési savanyú káposzta
-2 evőkanál finomliszt
-2 dl házi tejföl
-só – ízlés szerint
-fekete bors – ízlés szerint
-2 teáskanál őrölt fűszerkömény
-2 tk fűszerpaprika
-3 db babérlevél
-1 csokor kapor
-4 ek paprikakrém

Elkészítése:4-4,5 liter enyhén sós vízben odarakjuk főni a tarját a babérral, s amíg puhul a hús, összevágjuk a hagymát, fokhagymát, kolbászt és a szalonnát.
A káposztát szintén összevágjuk, de előtte átmossuk kevés hideg vízzel, ha esetleg túl intenzív lenne az íze.
Ha a hús majdnem puha (kb. negyven perc), elkészítjük a rántást: a szalonna kiolvadt zsírján vöröshagymát pirítunk a fokhagymával, majd a liszttel simára keverjük ki.
Megszórjuk a fűszerpaprikával, elkeverjük a paprikakrémmel és a köménnyel. Az így elkészült sűrű rántást hozzácsorgatjuk a leveshez, amelybe beledobjuk a káposztát és a kolbászkarikákat – lehet beletenni virslikarikákat is,ha úgy szereted.
Együtt forraljuk a levest nagyjából úgy húsz percig, majd kevés forró levet a tejfölhöz öntve, majd ezt visszajuttatva az ételbe, meglazítjuk vele azt. Belekeverjük a zsenge kaprot, és tálalhatjuk is.  Csak akkor készítsd el, ha nem diétázol… Nálunk kedvenc. Szeretettel, léleköleléssel:

Kirándulni, programozni télen is lehet!

Spirituális szempontból erőhelynek nevezzük azokat a helyeket, ahol érezhető módon erősebb életenergiák vannak jelen. Ha tehetjük, keressük fel valamelyiket, mert itt szellemileg és lelkileg is feltöltődhetünk. Ezoterikus körökben a legnagyobb energiájú helynek ma Magyarországon a Pilist tartják.

Nagy energiájúnak tartott helyek Magyarországon többek között: Pilis, Andocs, Badacsonytomaj, Búcsúszentlászló, Bodajk, Budakeszi, Budapest -Gellérthegy, Csatka, Csobánka, Dobogókő, Dömös, Egerszalók, Esztergom, Fertőszentmiklós, Gencsapáti, Gyöngyös, Hédervár, Gyula, Kaposszerdaltely, Kékké, Mártaszentimre, Petőfiszállás, Röjtökmuzsáj, Sümeg, Szigetvár, Székesfehérvár, Varsád, Vác, Vértessomló, Visegrád, Zirc.
Ezekről a helyekről a régi öregek úgy tartották, hogy itt az Ég a Földdel összeér, az ezotéria pedig azt vallja, hogy ezeken a pontokon találkozhatunk a legtisztább és a legnagyobb, azaz az isteni energiákkal. Ha teheted keresd fel kirándulásaidon a szakrális területeket.  Ezek a  helyek gyógyító erejűek – itt  megnyugszik a lelked és erőt kapsz a mindennapokhoz. Szeretettel, léleköleléssel:

Olasz grissini

Akkor jó, ha nagyon ropog. Az  olasz kenyérrúd, avagy grissini egyszerű és nagyszerű – nagyon guszta, és fincsi is.

Hozzávalók:
30 dkg liszt,
4 ek. olívaolaj,
15 g élesztő,
1 dl tej,
1 dl víz,
1 tk. cukor,
1 tk. só,
1 tk. bazsalikom,
1 tk. oregano,
1 tk. kakukkfű.
Lekenéshez:
1 ek. ketchup,
2 ek. pizzakrém,
5 dkg füstölt sajt,
5 dkg sima sajt,
3 ek. szezámmag.

Az élesztőt felfuttatjuk a tej-víz keverékben a cukorral, majd hozzáadjuk a többi anyaghoz és összedolgozzuk. Lisztezett felületen 3-4 mm vékonyra kinyújtjuk, megkenjük a ketchup-pizzakrém keverékkel, megszórjuk a kétféle reszelt sajttal, majd a szezámmaggal, rányomkodjuk kicsit a tésztára és 8-10 mm széles csíkokra vágjuk, néhányszor megtekerjük és sütőpapíros tepsire sorakoztatjuk. 200 fokra előmelegített sütőben kb. 10-15 percig sütjük.
Jó étvágyat hozzá – készítsd el, ha megtetszett – nálam kedvenc. Szeretettel, léleköleléssel: